Mit Ärger richtig umgehen

Wann? 11.07.2016 18:00 Uhr

Wo? Selbsthilfezentrum Eigeninitiative, Genossenschaftsstraße, 12489 Berlin DE
Berlin: Selbsthilfezentrum Eigeninitiative | Adlershof. Bus verpasst, rücksichtsloses Verhalten anderer, Unfreundlichkeit. Es gibt im Alltag viele Gründe, sich zu ärgern. Doch Ärger ist ein Energiedieb. Wer sich stunden- oder sogar tagelang über etwas ärgert, verbraucht wertvolle Kraft und fühlt sich dabei noch wie erstarrt. Man kann selbst beeinflussen, wie lange man sich ärgert. Techniken und Ansätze werden am 11. Juli ab 18 Uhr in einem Workshop im Selbsthilfezentrum Eigeninitiative, Genossenschaftsstraße 70, geübt. Die Teilnahme kostet zwei Euro. Information und Anmeldung unter  631 09 85, eigeninitiative@ajb-berlin.de. Bringen Sie etwas Ärger mit. sim
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