Entspannung

Beiträge zum Thema Entspannung

Kultur

Beim Zeichnen entspannen

Weißensee. In der Kreativlounge in der Wolfdietrich-Schnurre-Bibliothek an der Bizetstraße 41 findet am 14. April, 14 bis 16 Uhr, ein Workshop „Zeichnen zum Entspannen“ statt. Er wird künftig an jedem 2. Freitag im Monat stattfinden. Ähnlich einer Yoga- oder Meditationsübung können sich die Teilnehmer unter Anleitung von Jörgen Zuch während des Zeichnens in einen inneren Ruhezustand versetzen. Die Konzentration richtet sich dann nur noch auf das Blatt und den Stift. Es geht um das Zeichnen an...

  • Weißensee
  • 31.03.23
  • 186× gelesen
Sport

Qi Gong am Frei-Zeit-Haus

Weißensee. Unter dem Motto „Qi Gong im Sommerpark“ startet das Frei-Zeit-Haus ein neues Angebot. Bis in den September hinein unterstützt es die Teilnehmer dabei, mit der eigenen Lebensenergie gezielt umzugehen. Die Atem-, Körper-, Bewegungs-, Konzentrations- und Meditationsübungen sollen den Energiefluss im Körper harmonisieren und regulieren sowie die Selbstheilungskräfte fördern und stabilisieren. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene jeder Altersstufe und körperlicher Konstitution...

  • Weißensee
  • 26.06.19
  • 209× gelesen
Sonstiges
Die Schwestern Julia und Nadja Liebetrau haben schon vieles in ihrem Leben im Doppelpack gemacht. Nun massieren sie auch vierhändig. | Foto: BW

Julia und Nadja Liebetrau massieren vierhändig

Weißensee. Die "Lomi Lomi sisters" bringen einen Hauch von Südsee an den Weißen See. Am Strand oder in der Jurte sorgen die beiden Schwestern Julia und Nadja Liebetrau mit einer speziellen Massagetechnik dafür, dass man total entspannt ist.Die "Lomi Lomi sisters" sind 32 und 34 Jahre alt, kommen aus Weißensee und sind fast unzertrennlich. "In den vergangenen zehn Jahren haben wir fast alles gemeinsam gemacht", sagt Julia Liebetrau. Sie absolvierten beide eine kaufmännische Ausbildung,...

  • Weißensee
  • 21.05.14
  • 1.027× gelesen
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