Yoga

Spandau. Im Seniorenklub Lindenufer, Mauerstraße 10a, finden freitags verschiedene Yoga-Kurse statt. Vor allem bei „Yoga auf dem Stuhl“ werden gerne weitere Teilnehmer aufgenommen. Die Kurse beginnen um 10.15, 11.30 und 12.45 Uhr und dauern jeweils eine Stunde. Eine Probestunde ist möglich. Die Gebühr beträgt 30 Euro für ein halbes Jahr. Anmeldungen und Informationen gibt es im Seniorenklub unter Telefon 33 60 76 14 oder per E-Mail an andrea-foerster@ba-spandau.berlin.de. tf

Spandau. Im Seniorentreff Ruhlebener Straße, Stichstraße 1, findet donnerstags von 9.30 bis 10.30 Uhr ein Yogakurs statt. Derzeit sind wieder Plätze frei. Die Kursgebühr beträgt zwei Euro pro Termin. Anmeldung dienstags zwischen 9 und 14 Uhr unter Telefon 33 77 32 97. tf

Berlin. Der gemeinnützige Sportverein Stadtbewegung bietet bis Ende September über 30 kostenlose Sport- und Bewegungsgruppen in Parks und Grünanlagen der Stadt an. Die wöchentlichen Kurse sind für Leute gedacht, die lange keinen Sport mehr gemacht haben. Es gibt Kurse in Fitness, Yoga, Laufen, Tanzen, Spiele, Qi Gong und Entspannung. Wer wieder etwas in Schwung kommen und etwas für seine Gesundheit tun möchte, findet alle Informationen sowie die Möglichkeit für eine Anmeldung im Internet auf...

Berlin. Die gemeinnützige Organisation citizen2be sammelt derzeit Geld für einen Projektraum, in dem sie im nächsten Jahr Yoga und Trauma-Therapie für Geflüchtete anbieten möchte. Gegründet wurde Citizen2be von Bettina Schuler, die seit April 2014 ehrenamtlich Yogaunterricht für geflüchtete Frauen gibt. Gespendet werden kann noch bis zum 15. Januar, als Spendenziel werden 20.000 Euro genannt. Mit dem Geld soll für mindestens ein Jahr ein Raum gemietet werden, um mehr als einzelne Yogastunden...

Staaken. Das Kulturzentrum "Gemischtes" an der Sandstraße 41 bietet am Frauentag am 8. März von 15 bis 19.15 Uhr ein vielfältiges Programm. Auch Männer sind an diesem Tag willkommen.Die Veranstaltung zum internationalen Frauentag wird in Zusammenarbeit mit der Frauen- und Gleichstellungsbeauftragen Annukka Ahonen und der Volkshochschule Spandau organisiert. Start ist um 15 Uhr mit einem Yogaangebot für Anfänger und Einsteiger. Da maximal 15 Akteure daran teilnehmen können, sollten sich...