Yoga-Kurs für Schwangere

Wann? 19.10.2017 17:00 Uhr bis 19.10.2017 18:00 Uhr

Wo? Tietzia, Tietzstraße 12, 13509 Berlin DE
Berlin: Tietzia | Borsigwalde. Im Kinder-, Jugend- und Familienzentrum Tietzia, Tietzstraße 12, startet am Donnerstag, 19. Oktober, ein kostenloser Yoga Kurs für Frauen ab dem dritten Schwangerschaftsmonat. Das Ziel des Kurses ist es, durch gezielte Übungen zu einem guten Verlauf der Schwangerschaft beizutragen und die Fitness zu erhalten. Eine Yogalehrerin übt mittels Atemtechnik und anderer Methoden, Beweglichkeit, Gelassenheit und Stärke zu erfahren. Die Gruppe mit maximal zehn Teilnehmerinnen trifft sich jeweils donnerstags von 17 bis 18 Uhr. Bequeme Kleidung sowie ein kleines Kissen erhöhen den Wohlfühlfaktor. Anmeldung und weitere Informationen unter  432 30 02 oder info@tietzia-berlin.de. CS
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