Hypnose - eine effektive Therapie

Wenn man Menschen fragt, was denn Hypnose sei, bekommt man als Therapeut zumeist sehr erschreckende Antworten. Hypnose gilt als etwas Mystisches. Viele haben Angst davor, etwas suggeriert zu bekommen, was sie gar nicht wollen. Showhypnotiseure sind gern gesehene Gäste in vielen TV-Shows und vermitteln genau diesen Eindruck.Aber ist das auch die Realität im therapeutischen Alltag? Ein klares Nein. Im therapeutischen Bereich ist die Hypnose ein wunderbares Instrument, um Blockaden, Ängste und Süchte zu lösen und aufzuheben. In vielen Bereichen ist sie sehr erfolgreich. Hypnose ist ein Werkzeug, mit dem man einen angenehmen Zustand der Entspannung herstellt: die Trance. Dieser wundervolle Zustand ermöglicht eine besonders gute Kommunikation mit dem Unbewussten. Dieser Trancezustand entspricht ungefähr dem Zustand kurz vor dem Einschlafen, dem sogenannten Alpha-Zustand. Viele Patienten erleben die Hypnose als sehr angenehm.

Es bedeutet nicht, dass der Patient in der Sitzung nicht mitbekommt, was mit ihm passiert. Er kann alles bewusst wahrnehmen. Das Unterbewusstsein lässt nur das zu, was der Patient auch möchte, niemals etwas anderes. Daher funktionieren bestimmte Therapieansätze (zum Beispiel Raucherentwöhnung oder Gewichtsreduktion) nur, wenn ausdrücklich der Wille des Patienten erkennbar ist. Ein ausführliches Vorgespräch ist unabdingbar, es ist sozusagen die Basis der Therapie.

Die Vorstellungskraft während der Behandlung ist der entscheidende Motor der Veränderung. Indem sich der Patient in der tiefen Entspannung, vom Therapeuten geleitet, den erwünschten Zustand vorstellt, erfährt er ihn direkt körperlich und seelisch. Die angestrebte Veränderung wird dadurch in Gang gesetzt, denn das Unbewusste kann nicht zwischen Realität und Vorstellung unterscheiden.

Als erfahrene Hypnosetherapeutin in Charlottenburg bietet Ihnen Sonja Spillecke-Bading die Hypnose in vielen Bereichen an, zum Beispiel Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion, Lösen von Ängste etc.