Bauch-weg-Aktion: noch 12 Plätze frei!

Ein flacher Bauch macht zufrieden und verleiht Selbstbewusstsein. Doch das ist nur ein Aspekt. Denn ein erhöhter Bauchumfang birgt auch gesundheitliche Risiken. Genau an diesem Punkt setzt die Idee der Mrs.Sporty Bauch-weg-Aktion an und zeigt den Teilnehmerinnen ein effektives Bauch-Training, das mit wenig Aufwand umgesetzt werden kann. Mrs.Sporty basiert auf einem 30-minütigen Zirkeltraining. Die Kombination aus Ausdauer- und Muskelkräftigungsübungen an gelenkschonenden Geräten wird durch ein optimales Ernährungsprogramm ergänzt.

Eine Erfolgsstory unseres Mitgliedes Marina Sch. (45 Jahre): "Ich war ein Sportmuffel. Ich kam schnell aus der Puste und war total unbeweglich. Ich hatte eben mein Päckchen zu tragen - 92 kg! Es musste sich etwas ändern. Nach einem Probetraining bei Mrs.Sporty wurde ich im Februar 2012 Mitglied in dem Frauensportclub. Mein Ziel war es Gewicht zu reduzieren, meinen Bluthochdruck zu senken und wieder fit zu werden. Mit dem effektiven Training und durch das Ernährungskonzept von Mrs.Sporty purzelten die Kilos. Ich gehe regelmäßig 3-mal pro Woche in den Club. Jetzt habe ich ein Gewicht von 70 kg erreicht!"

So einfach geht’s auch für Sie: Während des 4-wöchigen Programms trainieren Sie mit den anderen Teilnehmerinnen bei Mrs.Sporty. Sie müssen keine "sportliche Vergangenheit" haben. Einzige Bedingung ist, dass Sie die 4 Wochen lang 2- bis 3-mal in der Woche 30 Minuten Zeit investieren wollen. Unsere Infotermine mit noch 12 freien Plätzen finden am Freitag, 14. März, 18.30 Uhr und am Donnerstag, 20. März, um 12.30 Uhr statt. Wir bitten um telefonische Anmeldung.