Wedding Walking lädt zum sportlichen Spaziergang ein

Gesundbrunnen. Am Freitag, den 11. Oktober, findet unter dem Motto "Wedding Walking" ein Fitness-Spaziergang entlang der Panke statt. Los geht es um 15 Uhr vor der Begegnungstätte Haus Bottrop, Schönwalder Straße 4. Der Spaziergang führt entlang der Walter-Nicklitz-Promenade bis zur Pankstraße.

Das Programm richtet sich an Jung und Alt. Es bietet viele Übungen zum Mitmachen, die man ganz einfach im Freien ausführen kann. Mit dabei sind Dehnübungen, Tipps für richtiges Laufen und zu einer gesunden Ernährung. Frisch ausgebildete Gesundheitberaterinnen aus dem Wedding leiten die Übungen auf Arabisch, Deutsch und Türkisch an. Zudem führt der Spaziergang zu Orten entlang der Panke, die vielleicht noch nicht jeder kennt: die Begegnungsstätte Haus Bottrop und das neue Off-Café des Vereins Panke, beide direkt am Flüsschen gelegen."Wedding Walking" wird vom Verein "Stadtgeschichten" in Zusammenarbeit mit Weddinger Gesundheitsberaterinnen, ausgebildet vom Zentrum für angewandte Gesundheitsförderung (ZAGG), und aktiven Anwohnerinnen gestaltet. Der Spaziergang ist Teil einer Reihe von Veranstaltungen, die dazu beitragen sollen, die Orte entlang der Panke zu lebendigen Orten der Begegnung für die Nachbarschaft wachsen zu lassen.


Karen Noetzel / KEN
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