Workshop für Menschen über 50 Jahre

Wann? 20.02.2016 11:00 Uhr bis 20.02.2016 16:00 Uhr

Wo? Selbsthilfezentrum Neukölln-Süd, Lipschitzallee 80, 12353 Berlin DE
Berlin: Selbsthilfezentrum Neukölln-Süd | Gropiusstadt. Um die 50 beginnt eine neue Lebensphase: Die Kinder sind aus dem Haus, der Körper zeigt vermehrt Gebrauchsspuren, im Job rücken jüngere Kollegen nach. Manchmal taucht die Frage auf, was jetzt noch kommt. Um diese Themen geht es bei einem Workshop am Sonnabend, 20. Februar, von 11 bis 16 Uhr im Selbsthilfezentrum an der Lipschitzallee 80. Eingeladen sind Frauen und Männer. Gesprochen wird über körperliche Veränderungen, über Ernährung, Bewegung und Entspannung (einige Übungen sind dabei) und mit möglichen Sichtweisen auf diesen Lebensabschnitt, damit die neue Lebensphase bestens gelingen kann. Kosten: zwölf Euro. Anmeldungen nimmt die Gesundheits- und Ernährungsberaterin Ulrike Kahsnitz unter  0176 81 08 65 71 oder per E-Mail anUlrike.Kahsnitz@t-online.de entgegen. sus
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