Sportliche Angebote beim VfB Hermsdorf

Hermsdorf. Für alle, die sich im neuen Jahr vorgenommen haben, etwas mehr für die Gesundheit zu tun, hat die Abteilung Turnen und Gymnastik beim VfB Hermsdorf neue sportliche Angebote im Programm.

Für Jungen ab zwölf Jahren gibt es in der Vereinssporthalle Am Ried 1 jeweils dienstags von 17:15 bis 18:30 Uhr "Hip Hop for Boys". Das Angebot "Bodyformer", jeweils montags von 20 bis 21 Uhr in der oberen Sporthalle der Gustav-Dreyer-Schule, Freiherr-vom-Stein-Straße 31, ist ein ganzheitliche Training, das die im Alltag belastete Wirbelsäule stärkt, Schmerzen vorbeugt, die Beweglichkeit erhält und die Figur formt. Mit "Move for fit", jeweils dienstags von 18:30 bis 19:30 Uhr in der Halle Am Ried 1, sollen ebenfalls alle Muskeln beansprucht werden. Die speziellen Übungen werden mit und ohne Zusatzgeräte durchgeführt, Problemzonen gestrafft, der ganze Körper gekräftigt. Der Kurs "Fitness for you" wird jeweils mittwochs von 20 bis 21 Uhr in der Sporthalle der Richard-Keller-Schule, Eingang Silvesterweg, angeboten. Die Maxime dieses Angebotes lautet: "Körperliche Fitness ist keine Frage des Muskelumfangs, sondern des gesunden Umgangs mit dem eigenen Körper."

Für alle Angebote gilt: Eine Mitgliedschaft ist erst nach einem vierwöchigen Probetraining erforderlich. Nähere Informationen zu diesen und allen weiteren Angeboten sowie den Möglichkeiten, sich anzumelden, erhalten

Interessierte auch unter www.turnen.vfbhermsdorf.de.

Michael Nittel / min
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