Vorgestellt Potpourri Karlshorster Kiezladen

Gönnen auch Sie sich eine Auszeit vom stressigen Alltag.
Unter dem Motto "Meine Auszeit am Donnerstag" trifft sich eine neue Gesprächsgruppe für pflegende Angehörige.

Die Pflege eines Angehörigen bringt viele schöne, wertvolle Momente der Nähe mit sich. Diese gilt es wahrzunehmen, trotz all der täglichen Verpflichtungen. In unseren Gesprächsgruppen geht es genau darum. Sich einmal im Monat eine kleine Auszeit zu gönnen, um Kraft zu tanken, an sich zu glauben und dem Alltag wieder mit einem Lächeln zu begegnen.

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer unserer Gruppen machen immer wieder die Erfahrung, dass es den anderen in vielen Situationen ganz ähnlich geht. Im Austausch mit Gleichgesinnten gibt es viel Verständnis für einander und es entstehen langfristig freundschaftliche Kontakte, die in schwierigen Situationen das Gefühl geben, nicht alleine zu sein.

Die Auftaktveranstaltung ist am 4. Juni um 14 Uhr; ab Juli jeden 1. Donnerstag im Monat; Thema: "Entspannung: Welche Entspannungsmethoden gibt es, wie wirken sie und wie oft sollte man trainieren?", Moderatorin: Marlies Carbonaro, Gerontotherapeutin und Seminarleiterin für Stressbewältigung

Ort: Potpourri Karlshorster Kiezladen e.V., Eginhardstr. 9, 10318 Berlin. Anmeldung: Kathrin Strumpf, Kontaktstelle PflegeEngagement Lichtenberg: 28 47 23 95. Diese Gesprächsgruppe ist ein kostenloses Angebot der Kontaktstelle PflegeEngagement Lichtenberg in Kooperation mit der Haltestelle Diakonie.

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