Gesund und schlank durch Muskelkraft!

Die Muskulatur macht die Figur! "Trainier sie oder verlier sie", so die Wissenschaft. Was ist zu tun? Oft fehlt einfach nur das Wissen, eine letzte Info oder einfach ein Motivationskick! Es fehlt an ehrlicher Auskunft, an Vertrauen, an Beratung. Wichtige Fragen gilt es zu klären: Warum ist Krafttraining so wichtig? Warum erzielt man mit nur 2-mal pro Woche je 30 Minuten schon Erfolge? Warum wirkt das Training so effektiv bei jedem in jedem Alter? Warum ist betreutes Training mit qualifizierten Trainern so wichtig? Warum reichen Laufen oder Nordic Walking allein nicht aus? Antworten auf diese Fragen erhalten Sie beim kostenlosen hochinteressanten Infoabend am Dienstag, 23. April, um 19.30 Uhr im hoch2. Interessenten erhalten an diesem Abend einen Gutschein über ein 3-wöchiges Kennenlern-Training.
Anmeldungen und nähere Infos im hoch2, Alter Markt 11, 12555 Berlin oder telefonisch unter 65 49 78 86; www.hoch2-berlin.de.

PR-Redaktion / P.R.
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