Gesund durch Muskeltraining!

Der hoch2-Fitnessclub lädt zu einem Informationsvortrag über das Thema "Gesund und stark durch Muskeltraining" am 22. Oktober um 19 Uhr in die Altstadt Köpenick ein. Die Muskulatur macht den Rücken stark! "Trainier sie oder verlier sie", so die Wissenschaft. Was ist zu tun? Oft fehlt einfach nur das Wissen, eine letzte Info oder einfach ein Motivationskick! Es fehlt an ehrlicher Auskunft, Vertrauen und Beratung. Wichtige Fragen gilt es zu klären. Warum ist Krafttraining so wichtig? Warum erzielt man mit nur zweimal 30 Minuten pro Woche schon Erfolge? Warum wirkt das Training so effektiv bei jedem in jedem Alter? Warum ist betreutes Training mit qualifizierten Trainern so wichtig? Warum reichen Laufen oder Nordic Walking allein nicht aus? Antworten auf diese Fragen erhalten Sie während des Informationsvortrages am Mittwoch, 22. Oktober, um 19 Uhr. Jeder Teilnehmer dieser Infoveranstaltung kann sich bei einem kostenfreien 14-tägigen professionell betreuten Krafttraining von der Wirksamkeit selbst überzeugen. Holen Sie sich jetzt Energie für Ihren Rücken und nutzen das Angebot.

Anmeldungen und nähere Infos im hoch2, Alter Markt 11, 12555 Berlin oder unter 65 49 78 86 und im Internet auf www.hoch2-berlin.de.

PR-Redaktion / P.R.
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