Kurs gegen das Zähneknirschen

Berlin: Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum Reinickendorf | Märkisches Viertel. Im Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum Reinickendorf des Unionhilfswerks, Eichhorster Weg 32, beginnt am 4. September um 18.30 Uhr ein Kurs zum Entspannungstraining für den Kiefer. Die Entspannungspädagogin Birgit Monecke zeigt, wie Anspannungen durch Stress mit nächtlichem Zähneknirschen oder Zusammenpressen der Kiefer kompensiert werden. Dies kann zu Schmerzen im Kiefergelenk, Nacken und Lendenwirbelbereich führen. Der Kurs soll zeigen, wie dem begegnet werden kann. Die Kosten für sechs Freitagstermine betragen 36 Euro. Es wird um Anmeldung gebeten unter  416 48 42. CS
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