Weiter Pläne schmieden

Senioren sollten nicht aufhören, Pläne zu schmieden. Es sei wichtig, sich immer wieder neu auszurichten: "Es hilft dabei, sich zu vergegenwärtigen: ,Ist mein Leben noch so, wie ich es möchte?‘", sagt Christine Sowinski, Diplom-Psychologin beim Kuratorium Deutsche Altershilfe (KDA). Statt zu resignieren, könnten sich Ältere überlegen: Welches Hobby wollte ich schon immer mal anfangen? Oder sie nehmen sich vor, sich einmal in der Woche mit dem Nachbarn zu verabreden.
dpa-Magazin / mag
0
Einstellungen für Weiterempfehlungen
 auf anderen WebseitenSenden