Yoga für die Konzentration

Neukölln. Der Frauentreffpunkt Schmiede am Richardplatz 28 bietet jeden Mittwoch von 20.15 bis 21.15 Uhr einen fortlaufenden Kurs "Power-Yoga mit Masha" an. Bei dieser Art von Yoga geht es darum, die innere Ruhe und Konzentration durch das intensive Praktizieren von Asanas (Körperhaltungen) und Pranayamas (Atemübungen) zu erreichen. Der Kurs wird angeleitet von der ausgebildeten Tänzerin und Yogalehrerin Maria Pyatkova, die auch die Anmeldungen entgegennimmt, und zwar unter 01 77/170 85 33. Die Teilnahme kostet pro Stunde acht bis zehn Euro, eine Probestunde wird für fünf Euro angeboten.


Sylvia Baumeister / SB
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