Übungen für den Alltag

Spandau. Bei dem Kursus "Koordinations-Bewegungsspiele und Entspannung" mit Geronto-Sozialtherapeutin Conni Krieg im Selbsthilfe-Treffpunkt Mauerritze an der Mauerstraße 6 erwartet die Teilnehmer ein bunter Strauß kreativer Übungen, die Mobilität, Kraft, Koordination, Gleichgewicht und Reaktionsschnelligkeit trainieren. Diese Übungen lassen sich auch gut in den Alltag einbauen. Der Kursus startet am 6. November von 10 bis 11 Uhr und läuft über sechs Termine. Die Teilnahme kostet für die gesamte Zeit 18 Euro. Anmeldung unter 333 50 26.


Michael Uhde / Ud
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