Zehn Jahre Fitness und Wellness am Spandauer Burgwall

Optimales Training bieten auch die Power Plates. (Foto: Raabe)

Anlässlich des zehnjährigen Bestehens hat sich das Heart & Health Seeliger Team am Spandauer Burgwall 19 etwas ganz Besonderes für alle Sportfreunde und all diejenigen, die es noch werden möchten, einfallen lassen.

Für nur 6,95 Euro wöchentlich kann sich jeder im Fitness-, Ausdauer- oder Kursbereich fit halten. Dieses Angebot ist gültig bis zum 13. Oktober 2013.Darüber hinaus findet am Sonntag, den 29. September, von 10 bis 15 Uhr ein Infotag statt, an dem sich jeder das aktuelle Angebot einholen und von der besonderen Atmosphäre einen Eindruck verschaffen kann. Das Heart & Health Seeliger bietet auf drei Etagen und rund 1000 Quadratmetern alles für die individuelle Fitness und verfügt darüber hinaus über einen Wellness-Bereich. Mit individuellen Trainingsplänen und modernsten Geräten können hier alle Muskelgruppen trainiert werden, außerdem gibt es ein vielfältiges Kursangebot wie Wirbelsäulengymnastik, Gefäß- und Herzsportgruppen (auch mit Bezuschussung durch Krankenkassen) und Yoga. Für den leistungsorientierten Fitnesssportler werden Body Crossing, Indoor Cycling, Zumba und vieles mehr angeboten. Eine Besonderheit und nahezu einmalig in Berlin ist das Pilates Allegro Training, wobei Einzelstunden oder das Training in Fünfergruppen gebucht werden kann. Der Allegro ist mit einem speziellen Federmechanismus sowie einer beweglichen Sitz- und Liegefläche ausgestattet und dient der Stärkung von Kraft, Beweglichkeit und Mobilisation. Für diejenigen, die mit wenig Zeitaufwand große Erfolge erreichen möchten, ist das Power Plate Personal Training genau das Richtige.

Bei zweimaligen wöchentlichen Training à zehn Minuten werden die Knochendichte erhöht und das Gewebe gestrafft. Nutzen Sie dieses einmalige Angebot und lassen Sie sich individuell beraten! Termine unter 30 39 810. Oliver Seeliger und sein Team freuen sich auf Sie!


PR-Redaktion / P.R.
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