Neuer Kurs in Nordic Walking

Spandau. Kurse in Nordic-Walking und Rückengymnastik bieten die Präventionstrainerin Cornelia Schulz und ihr Mann auch im neuen Jahr wieder an. Der neue Kurs richtet sich an alle, die sportlich aktiv bleiben wollen. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Der Kurs findet im Winter immer dienstags ab 18 Uhr auf der Sportanlage am Grüngürtel am Askanierring statt. Stöcke können gestellt werden. Treffpunkt für die Rückengymnastik ist ebenfalls jeden Dienstag um 18 Uhr im Begegnungshaus, Spektefeld 26. Im Kurs werden gezielt die Muskeln für einen starken Rücken gekräftigt. Aufwärmrunde und Entspannung mit Musik runden die Kursstunde ab. Infos zu den Kosten und Anmeldung unter  375 22 11 oder  0178/790 94 69 bei Cornelia Schulz. uk
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