Training

Beiträge zum Thema Training

Sport
Die gemeinnützige Berliner Gesellschaft für Gesundheit durch Sport (BEGSpo) führt mit ihrem Partnerverein Gesufit an 50 Schulen Kurse für sicheres Fahrradfahren durch. | Foto: Michaela Eberlin
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BEGSpo braucht dringend Spenden
Diebe klauen Transporter mit Gerätschaften zur Fahrradschulung

Die gemeinnützige Berliner Gesellschaft für Gesundheit durch Sport (BEGSpo) braucht dringend Spenden. Diebe haben dem Bewegungsteam am 9. Mai den vollgepackten Transporter für die Fahrradschulungen von Kindern gestohlen. „Unser Herzstück“, wie Sabine Wolf von BEGSpo sagt. Mit dem Transporter fahren die Bewegungsspezialisten mittlerweile zu über 50 Grundschulen. Die Trainer bringen den Kindern auf den Schulhöfen sicheres Radfahren bei. Seit einem Dreivierteljahr arbeiten die Radtrainer auch in...

  • Charlottenburg
  • 15.05.23
  • 468× gelesen
Sport
Viktoria ist zurück im Training. Im Lichterfelder Stadion am Ostpreußendamm bereiten sich die Spieler auf die nächsten Spiele vor.  | Foto:  Viktoria Berlin
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Viktoria kommt nach Hause
Die Himmelblauen kehren zurück ins Heimat-Stadion

Nach einer Drittliga-Saison, einem DFB-Pokalspiel und acht Regionalliga-Spielen kehren die Himmelblauen zurück nach Hause. Viktoria Berlin sagt „lebe wohl Friedrich-Ludwig-Jahn-Sportpark“ und freut sich auf das erste Heimspiel im Stadion Lichterfelde am Ostpreußendamm. „Es war nicht immer alles schlecht im Jahn-Sportpark, aber jetzt ist mit großer Vorfreude eben ,Homecoming’ angesagt,“ so Sportdirektor Rocco Teichmann. Das erste Heimspiel im Lichterfelder Stadion wird schon am Sonnabend, 21....

  • Lichterfelde
  • 16.01.23
  • 319× gelesen
Jobs und Karriere

Buchtipp nicht nur für Dummies
Konzentriert arbeiten ist erlernbar

Ob Homeoffice oder Großraumbüros, Konzentrationskiller lauern überall. Aber ohne Konzentration ist es beinahe unmöglich, Arbeitsaufgaben zügig und fehlerfrei zu bewältigen. Kurz mal die E-Mails abrufen, schnell bei Facebook vorbei surfen, oder ein kurzer Kaffeeplausch mit den Kollegen. Öfter als wir denken, lassen wir uns von unserer Arbeit ablenken. Um ein herausforderndes Arbeitsziel zu erreichen, braucht es Konzentration, davon sind die Lehrerin Melanie Müller und der Trainer Christian...

  • Mitte
  • 05.04.22
  • 69× gelesen
Sport
In den Mitgliedsvereinen des BFV arbeiten rund 1500 ehrenamtliche Fußballtrainer. | Foto:  BFV
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Amateure lernen von den Profis
Hertha und Union unterstützen Aus- und Weiterbildung von ehrenamtlichen Trainern

Die Amateurfußballer und Berlins Profiklubs Hertha BSC und der 1. FC Union arbeiten künftig enger zusammen. Die Bundesligisten wollen im Rahmen einer einzigartigen Bildungspartnerschaft Trainer von Amateurvereinen aus- und weiterbilden. Bei den einen geht es darum, ob der Trainer nach verlorenen Spielen fliegt, bei den anderen, ob der Trainer sonntagmorgens überhaupt zum Punktspiel erscheint. Für die Profiklubs Hertha und Union ist Fußball vor allem ein knallhartes Millionengeschäft, für die...

  • Köpenick
  • 16.02.22
  • 283× gelesen
Sport

Drei Monate lang kostenlos trainieren
Seit zehn Jahren fördert Landessportbund Kinder mit dem Programm „Berlin hat Talent“

Das 2011 gemeinsam von Landessportbund Berlin (LSB) und Senat ins Leben gerufene Förderprogramm für Kinder „Berlin hat Talent“ (BHT) feiert zehnjähriges Jubiläum. Ursprünglich war das Programm darauf ausgerichtet, Talente für den Leistungssport zu entdecken. Später kamen Bewegungsfördergruppen und ein Inklusionskonzept hinzu. Mittlerweile haben mehr als 60.000 Kinder der dritten Klasse am Programm teilgenommen. LSB-Präsident Thomas Härtel nennt „Berlin hat Talent“ ein „Leuchtturm-Programm für...

  • Charlottenburg
  • 04.07.21
  • 172× gelesen
Sport

Mit Handball-Profis trainieren: Füchse Camp wegen großen Andrangs verlängert

Reinickendorf. Der Ansturm der Nachwuchshandballer auf das vierte Füchse Camp ist groß. Daher haben die Füchse Berlin diesen Event auf zwei Tage ausgeweitet: Für Dienstag, 22. März können Eltern ihre Kinder ab sofort noch anmelden. Im Füchse Camp werden die Kinder natürlich Handball spielen. Außerdem gibt es eine Führung durch Füchse Town, bei der die Nachwuchshandballer auch schon mal den einen oder anderen Spieler treffen können. Und das Highlight kommt zum Schluss: Beim Nachmittagstraining...

  • Reinickendorf
  • 11.02.16
  • 190× gelesen
Sport

Training mit Handball-Stars

Berlin. Der Deutsche Handball Bund und die AOK Gesundheitskasse haben das gemeinsame Projekt "Star-Training" gestartet. Bekannte Handballerinnen und Handballer kommen dort für eine Übungseinheit in Grundschulen. Auch Autogramm- und Fotowünsche werden gerne erfüllt. Und nach dem Schnupperkurs gibt es auf dem Schulhof eine Handball-Party mit weiteren Mitmachaktionen. Interessierte Lehrer oder auch Eltern können sich bis 19. Juni unter: www.aok-startraining.de für eine Teilnahme bewerben. Die Tour...

  • Friedrichshain
  • 29.04.15
  • 215× gelesen
Sport

Sportamt spendiert Trainings-Gerät

Lichterfelde. Große Freude beim Behinderten-Sportverein (BS) Steglitz: Am Sonnabend, 6. Dezember, bekommen die Rollstuhl-Basketballer einen Trainingsrollstuhl.Die Anschaffung des Spezial-Rollis wurde von der Bürgerstiftung Steglitz-Zehlendorf initiiert und größtenteils vom Schul- und Sportamt finanziert. Die Übergabe des Sportrollstuhls an den Verein findet um 15.30 Uhr durch Stadträtin Cerstin Richter-Kotowski (CDU) und durch Karin Lau, Vorsitzende der Bürgerstiftung Steglitz-Zehlendorf in der...

  • Lichterfelde
  • 01.12.14
  • 53× gelesen
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Das Team von Mrs.Sporty Lichterfelde lädt Sie zum Tag der offenen Tür ein.

Tag der offenen Tür bei Mrs.Sporty

Zu einem aktiven, gesundheitsbewussten Lebensstil gehört neben regelmäßiger Bewegung auch eine ausgewogene Ernährung. Wie genau man beides in den Alltag integrieren kann, erfahren Frauen beim Tag der offenen Tür am 11. Oktober bei Mrs.Sporty. Neben Informationen zum Thema können Neumitglieder zusätzlich 99 Euro bei der Anmeldung sparen. Als kleinen Vorgeschmack hat die Mrs.Sporty-Inhaberin Ditta Ruppenthal hierzu schon einmal die wichtigsten Tipps für einen gesunden Lebensstil zusammengetragen....

  • Lichterfelde
  • 07.10.14
  • 198× gelesen
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Wenke Schönherr, Clubinhaberin Mrs.Sporty Lichterfelde Ost.

Kostenfreie Sport- und Ernährungsberatung

Wie regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung fit und schlank machen: Warum hilft eine ausgewogene und gesunde Ernährung nicht nur beim Abnehmen, sondern auch beim Straffen? Was hat Ernährung mit Sport und Sport mit der Ernährung zu tun? Warum schaffen es so viele Mitglieder in unserem Mrs.Sporty Club, ihre Ziele und Wünsche zu erreichen und zu halten? Wie man beides in den Alltag integrieren kann, erfahren interessierte Frauen am 17. September im Mrs.Sporty Club Lichterfelde Ost am...

  • Lichterfelde
  • 08.09.14
  • 280× gelesen
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Das Team von Mrs.Sporty Lichterfelde freut sich auf Sie.

Wir feiern fünfjähriges Jubiläum

Seit fünf Jahren haben die Frauen in Lichterfelde die Möglichkeit, in nur 2- bis 3-mal 30 Minuten pro Woche fit und gesund zu werden. Im Mai feiert der Frauensportclub Mrs.Sporty in Lichterfelde sein fünfjähriges Bestehen. "Wir freuen uns, dass wir seit 2009 in Lichterfelde dazu beitragen können, dass Frauen jeden Alters ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden steigern", freut sich Ditta Ruppenthal, Inhaberin des Mrs.Sporty Clubs. "Wir sind Tag für Tag begeistert von den tollen Erfolgsgeschichten...

  • Lichterfelde
  • 08.05.14
  • 314× gelesen
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