Mittelhof

Zehlendorf. Für Neu-Ruheständler, die noch lange nicht zum alten Eisen gehören wollen, gibt es jetzt eine Möglichkeit des Austausches. In der Villa Mittelhof, Königstraße 32-43, trifft sich die Männergruppe ab 60 an jedem ersten und dritten Montag im Monat von 16 bis 17.30 Uhr. Geplant sind neben Austausch über den neuen Alltag im Ruhestand auch gemeinsame Aktivitäten und sinngebende Gespräche. Gesucht werden Interessierte, die sich nach ihrem Berufsleben neu sortieren und den Alltag mit...

Zehlendorf. Der Verein Mittelhof bietet eine neue Selbsthilfegruppe für Menschen mit ME/CFS oder Long-Covid an. In der Villa Mittelhof, Königstraße 42-43, trifft sich die Gruppe montags von 11 bis 12.30 Uhr. Angesprochen sind Menschen, die nach einer Corona-Erkrankung chronisch erschöpft sind. Bei den Treffen werden Erfahrungen ausgetauscht und gemeinsame Aktivitäten in Angriff genommen, die wieder Freude am Leben verschaffen sollen. Im Januar starten zudem weitere Selbsthilfegruppen aus dem...

Zehlendorf. Am Freitag, 2. September, wird im Garten der Villa Mittelhof das diesjährige Sommerfest gefeiert. Der Mittelhof lädt von 15 bis 19 Uhr seine Gäste in die Villa in der Königstraße 42-43 ein, um gemeinsam zu feiern. Jung und Alt können sich auf viele Aktivitäten freuen. Dazu gibt es eine historische Ausstellung zur 75-jährigen Geschichte des Vereins. Für musikalische Unterhaltung sorgen unter anderem die Blaskapelle „Die Tiere“ und die Doc B-Band. KaR

Zehlendorf. In der Villa Mittelhof, Königstraße 42-43, findet dienstags von 10 bis 11.30 Uhr der Kurs „Ganzheitliches Gedächtnistraining“ statt. Es gibt noch freie Plätze. Ganzheitliches Gedächtnistraining bezieht spielerisch und ohne Stress oder Leistungsdruck alle Sinne und beide Gehirnhälften ein. Es verbessert nachweislich die Durchblutung und den Stoffwechsel des Gehirns und hebt das körperliche und geistige Wohlbefinden. Mit gezieltem Training kann unter anderem die Merkfähigkeit, die...

Zehlendorf. In der Villa Mittelhof, Königstraße 42-43, will sich eine neue Selbsthilfegruppe gründen. Hier finden Menschen zusammen, die Probleme im Umgang mit sich selbst und anderen haben und in ihrer Kindheit Erfahrungen gemacht haben, die sie bis heute prägen. Das können eine cholerische Mutter oder ein gleichgültiger Vater sein. Beim Austausch über solche Erfahrungen und Erlebnisse lernen die Teilnehmer der Selbsthilfegruppe vielleicht sich selbst besser kennen. Die Gruppe richtet sich an...

Der Runde Tisch „Gut älter werden in Steglitz-Zehlendorf“ lädt am Donnerstag, 3. Juni, von 14 bis 17 Uhr, in die Freizeitstätte Hans-Rosenthal-Haus in der Bolchener Straße 5 ein. Im Mittelpunkt der Veranstaltung steht das Älterwerden und welche Angebote es im Bezirk in den verschiedensten Bereichen gibt. Bei Kaffee und Kuchen stehen Mitarbeitende verschiedener Organisationen für Fragen und Austausch zur Verfügung. Weitere Ansprechpartner sind unter anderem Stadträtin Carolina Böhm. Die...

Zehlendorf. Der Mittelhof bietet digitale Beratungen zu rechtlichen Fragen rund um Pflegeverträge an. Die Beratungen finden in Kooperation mit der Pflegerechtsberatung der Berliner Verbraucherzentrale jeweils am 1. Dienstag im Monat von 10 bis 11 Uhr statt. Beim ersten Termin am 4. Mai geht es um Kündigungen bei Pflege- und Betreuungsverträgen. Die Teilnehmer erfahren, was sie bei einer drohenden Kündigung beachten müssen und welche gesetztliche Kündigungsfristen und -gründe es gibt. Zielgruppe...

Zehlendorf. Wer Lust am Spazierengehen hat und dabei gern mit anderen ins Gespräch kommt, der sollte sich der Spanziergangsgruppe des Mittelhofs anschließen. Die Gruppe trifft sich mittwochs von 11 bis 12.30 Uhr. Start und Ziel ist vor der Villa Mittelhof, Königstraße 42-43. Eine Maske ist Pflicht und auch auf die Abstandsregeln wird geachtet. Die Gruppe wird von ehrenamtlichen Mitarbeitern begleitet. Weitere Infos unter Telefon 80 19 75 39 oder per E-Mail an zey@mittelhof.org. KaR

Zehlendorf. Der Verein Mittelhof bietet montags von 14 bis 17 Uhr eine telefonische Mediensprechstunde an. Experten Manfred Bertelmann erklärt die Funktionen von Handy, Smartphone, iPhone, iPad, Tablet oder Laptop und beantwortet Fragen. Das Angebot kann jeder nutzen. Wegen der Corona-Pandemie findet die Sprechstunde derzeit online oder per Telefon statt. Kontakt unter Telefon 25 05 09 36 (AB) oder per E-Mail an mediensprechstunde@online.de. KaR

Zehlendorf. Im Stadtteilzentrum Mittelhof, Königstraße 42-43, gibt es eine neue Gruppe, die sich mit dem Thema „Nachhaltig leben“ beschäftigt. Es geht um den Schutz von Umwelt und Natur im Alltag, um Energiesparen und Ähnliches. Die Mitglieder der Gruppe treffen sich ab 13. Februar jeden zweiten Mittwoch im Monat von 17.30 bis 19 Uhr. Sie tauschen Tipps und Erfahrungen aus und entwickeln gemeinsam neue Ideen. Mehr Infos gibt es unter Telefon 80 19 75 38 und per E-Mail an hofbauer@mittelhof.org....

Zehlendorf. Die Selbsthilfekontaktstelle Mittelhof e.V. in der Königstraße 42-43 sucht noch Mitstreiter für eine Gesangsgruppe. Sie ist vor allem für Menschen mit Depressionen gedacht. Der gemeinsame Gesang verbindet und hilft den Kranken trotz ihrer Depressionen Freude am Singen zu haben oder wieder zu entwickeln. Die Gruppe trifft sich an jedem Mittwoch von 16 bis 17.30 Uhr. Weitere Informationen auf www.mittelhof.org oder unter  80 19 75 14. KT

Zehlendorf. Das A-cappella-Ensemble "Der Männergruppe" und die Zehlendorfer Band "Rauhreif" treten am Freitag, 27. März, ab 19 Uhr in der Villa Mittelhof, Königstraße 42-43, auf. Anlass ist die Eröffnung der Ausstellung "Mannsbilder". Auf 18 Fotos sind 19 Männer zu sehen, die gemeinsam haben, dass sie alle in Bezug zum Mittelhof stehen. Ansonsten sind sie sehr verschieden, was in den beigefügten Texten nachzulesen ist. Die Ausstellung ist bis zum 3. Mai von Di bis Fr 10-18, So 14.30-18 Uhr zu...

Zehlendorf. Im Mittelhof steht eine Männerwoche auf dem Programm. Vom 20. bis 28. März sind zahlreiche Angebote zu unterschiedlichsten Themen im Angebot.Es gibt einen Geburtsvorbereitungs-Kurs für werdende Väter, einen Abend zum "Spielen mit Vati", einen Großvater-Enkel-Nachmittag und eine Einführung in das Ganzkörpertraining. Am Freitag, 20. März, 19 Uhr, steht im Mehrgenerationenhaus Phoenix, Teltower Damm 22, das Theaterstück "Männergeschichten" auf dem Programm. Dort geht es auch um...