Denken

Gesundheit und Medizin

Kurs "Kopflust statt Kopflast"

Steglitz. In dem Kurs "Kopflust statt Kopflast" kann die Gedächtnisleistung trainiert werden. Ein Kurs für ganzheitliches Gedächtnistraining wird jetzt im Hans-Söhnker-Haus, Selerweg 18-22, montags von 15 bis 16.30 Uhr angeboten. Dabei werden spielerisch und ohne Stress oder Leistungsdruck alle Sinne und beide Gehirnhälften einbezogen. Das Training verbessert die Durchblutung und den Stoffwechsel des Gehirns und hebt das körperliche und geistige Wohlbefinden. Mit Übungen können die...

Steglitz
30.10.23
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Karla Rabe

Tipps und Service

Zuhören hilft Kindern

Kindern hilft es, wenn Eltern ihnen beim Lösen einer Aufgabe geduldig zuhören. Können die Mädchen und Jungen ihren Lösungsweg formulieren, fällt ihnen die Bewältigung einer Aufgabe leichter. Zu diesem Ergebnis kam ein Experiment am Vanderbilt’s Peabody College in den USA. Hörten die Mütter dabei ihren Kindern still zu, lösten diese die an sie gestellten Aufgaben am besten. Am schlechtesten schnitten Kinder ab, die gar nicht reden durften. Das Formulieren eines Lösungsweges fördert auch schon...

Mitte
10.08.15
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Ratgeber-Redaktion

Gesundheit und Medizin

Denken mit geballter Faust

Manche Tage sind wie verhext: Mit der Arbeit geht es einfach nicht voran, weil Beschäftigte sich nicht konzentrieren können. In so einer Situation hilft es, am Schreibtisch unauffällig ein paar Übungen zu machen. Beschäftigte sollten erst die rechte Hand zur Faust zusammenballen, fünf Sekunden anspannen und dann wieder lockerlassen. Das Gleiche wiederholen sie dann auf der anderen Seite, sagt Anette Wahl-Wachendorf. Sie ist Vizepräsidentin des Verbands der Betriebs- und Werksärzte. Wer das auf...