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Beiträge zum Thema kommunikationszentrum-am-ostpreußendamm

Bildung

Spanisch für Anfänger

Lichterfelde. In einem Sprachkurs können Anfänger Spanisch lernen. Der Kurs findet an jedem Dienstag von 10 bis 11.30 Uhr im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm, Ostpreußendamm 52, statt. Der Kurs richtet sich an Interessierte ohne Vorkenntnisse und wird von der Muttersprachlerin Maria Jesús Ortiz Moreiro geleitet. Die Kosten betrage sechs Euro pro Person und Termin. Anmeldungen und weitere Infos unter der Telefonnummer 772 60 55. KaR

  • Lichterfelde
  • 03.02.24
  • 105× gelesen
Kultur

Malen mit heißen Wachsfarben

Lichterfelde. Die Encausticmalerei ist eine sehr meditative, entspannende und erlebnisreiche Malerei, die einfach zu erlernen ist und keinerlei Vorkenntnisse erfordert. Das Malen mit heißen Wachsfarben wird ab Mittwoch, 20. September, 9.30 bis 12.30 Uhr, im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm, Ostpreußendamm 52, vermittelt. Bereits 3000 Jahre v. Chr. war diese Technik bei den Ägyptern bekannt. Die Farbpigmente sind in Wachs gebunden und heute leicht mit dem Maleisen auf der Malplatte, mit...

  • Lichterfelde
  • 17.09.23
  • 46× gelesen
Soziales

Tabletkurs für Anfänger

Lichterfelde. Der Einsatz von Smartphones und Tablets ist kaum noch aus dem Alltag wegzudenken. In einem Kurs im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm, Ostpreußendamm 52, lernen die Teilnehmer, das Smartphone oder Tablet optimal zu nutzen. Am Montag, 4. September, beginnt der Kurs und findet bis zum 23. Oktober an jedem Montag von 10 bis 11 Uhr statt. Vermittelt wird unter anderem, wie Apps installiert und deinstalliert werden und welche Programm wofür genutzt werden können. Dazu gibt es...

  • Lichterfelde
  • 14.08.23
  • 161× gelesen
Kultur

Lindedance für Anfänger

Lichterfelde. Die Linedance-Anfängergruppe im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm sucht tanzfreudige Mittänzer. Die Linedancer treffen sich montags von 17 bis 18.15 Uhr in der Freizeiteinrichtung im Ostpreußendamm 52. Die Gruppe ist im November vergangenen Jahres gestartet und hat bisher 14 Tänze gelernt. Wer schon Linedance-Grundkenntnisse hat oder sich zutraut, die erlernten Tänze im Schnelldurchlauf nachzuholen, ist willkommen. Die Kosten betragen fünf Euro pro Person und Termin....

  • Lichterfelde
  • 08.05.23
  • 122× gelesen
Sonstiges

Bewusstes Atmen in der Gruppe

Lichterfelde. Mit bewusstem Atmen zu mehr Gelassenheit – wie das geht, wird in einem Kurs vermittelt. Im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm, Ostpreußendamm 52, trifft sich donnerstags von 12.30 bis 14 Uhr eine Gruppe, um das bewusste Atmen zu üben. Die Teilnehmer bekommen einen persönlichen und selbstverantwortlichen Einblick in die eigene Symptomatik und Struktur. Durch das Üben einfacher Bewegungsabläufe und über die bewusste Wahrnehmung der Atembewegung kann eine immer tiefere...

  • Lichterfelde
  • 18.03.23
  • 63× gelesen
Sonstiges

Doppelkopf für Senioren

Lichterfelde. Die Doppelkopfgruppe „Doppelköpfe 55+“ sucht Verstärkung. Die Gruppe trifft sich im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm, Ostpreußendamm 52, an jedem Dienstag ab 17.30 Uhr. Gesucht werden gute und erfahrene Spieler. Gespielt wird ohne Neunen mit Schweinen. Weitere Informationen und Anmeldung unter der Telefonnummer 0176 7293 16 75. Die Teilnahme kostet nichts. KaR

  • Lichterfelde
  • 12.03.23
  • 60× gelesen
Sonstiges

Yoga hilft bei Stress und hält fit

Lichterfelde. Ab sofort gibt es einen Yoga-Kurs im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm. Die Yogastunden findet an jedem Freitag, 16.15 bis 17.15 Uhr, in der Freizeiteinrichtung im Ostpreußendamm 52 statt. Mit Yoga kann jeder etwas für seine körperliche Fitness und Leistungsfähigkeit tun. Die Übungen beeinflussen Ausdauer und Flexibilität, haben eine schmerzlindernde Wirkung und aktivieren das Immunsystem. Yoga hilft auch bei Stress und milden Depressionen. Der Kurs richtet sich an gesunde...

  • Lichterfelde
  • 07.03.23
  • 137× gelesen
Sonstiges

Bingo spielen am Nachmittag

Lichterfelde. Im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm startet ab März ein neues Angebot für Bingo-Fans. Ab 2. März wird an jedem ersten Donnerstag, 14.30 bis 16.30 Uhr, in der Freizeiteinrichtung am Ostpreußendamm 52 Bingo gespielt. Jeder ist willkommen, gerne können auch Freunde und Verwandte mitgebracht werden. Es wird um rechtzeitige Anmeldung bis spätestens vier Tage vor dem Termin gebeten. Der Bingo-Nachmittag findet nur statt, wenn mindestens sieben Teilnehmer angemeldet sind....

  • Lichterfelde
  • 19.02.23
  • 176× gelesen
Soziales

Schutz vor Trickbetrügern

Lichterfelde. In der dunklen Jahreszeit haben Trickbetrüger Hochsaison. Wie sich jeder vor ihnen schützen kann, darüber wird in einer Veranstaltung am Dienstag, 31. Januar, 15 Uhr, im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm, Ostpreußendamm 52, informiert. Beamte des Landeskriminalamtes erklären die neuesten Betrugsmaschen der Betrüger, geben Tipps zu Prävention und allgemeinen Sicherheitsvorkehrungen. Der Eintritt ist frei, ein Kaffeegedeck ist, wenn gewünscht, für drei Euro zu haben. Es wird...

  • Lichterfelde
  • 25.01.23
  • 170× gelesen
Kultur

Siebdrucke selbst erstellen

Lichterfelde. Siebdrucke können mit wenig Zubehör selbst erstellt werden. Wie das geht, wird ab Donnerstag, 1. Februar, 17 bis 19 Uhr, in einem Kurs im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm, Ostpreußendamm 52, gezeigt. In diesem Kurs wird vom Entwurf über die Erstellung einer Schablone bis zum Druck auf Papier, Karton, Leinwand und Textil auf einfache Weise erklärt und gezeigt, wie dieses Verfahren ausgeführt wird. Bei ausreichender Übung wird anschließend mit dem fototechnischen Verfahren im...

  • Lichterfelde
  • 20.01.23
  • 118× gelesen
Bildung

Spanisch für Fortgeschrittene

Lichterfelde. Im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm ist ein Spanischkurs gestartet. Er findet in der Einrichtung im Ostpreußendamm 52 montags von 12 bis 13.30 Uhr statt und richtet sich an jene, die bereits über gute Kenntnisse der spanischen Sprache verfügen und diese vertiefen möchten. Zu den Terminen wird der Wortschatz erweitert, die Grammatik wiederholt und das Sprechen vertieft. Außerdem wird das Verfassen von Schreiben unterschiedlicher Art und Zielrichtung, beispielsweise von...

  • Lichterfelde
  • 09.01.23
  • 137× gelesen
Kultur

Ganz entspannt malen

Lichterfelde. Wer gern in der Gemeinschaft malt und zeichnet, ist in der Malgruppe "Pinselstrich" richtig. Die Gruppe trifft sich an jedem Mittwoch von 15 bis 17 Uhr im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm 52. Hier wird interessierten Laien, Hobby- und Freizeitmalern die Möglichkeit zum gemeinsamen Malen und Zeichnen unter fachkundiger Leitung in entspannter Atmosphäre geboten. Die Teilnahmegebühr beträgt acht Euro pro Termin und Person. Anmeldungen unter der Telefonnummer 0163/236 51 58....

  • Lichterfelde
  • 07.11.22
  • 79× gelesen
Soziales
Das neue Journal für Menschen über 55 enthält jede Menge Tipps für Ältere.  | Foto: Foto: aperçu

Von digitalen Medien bis Tourentipps
Broschüre 55Plus für Steglitz-Zehlendorf

Das Journal 55 Plus für Steglitz-Zehlendorf ist erschienen. Enthalten sind jede Menge Tipps für Senioren sowie ein Überblick über die Begegnungsstätten und Treffpunkte für Ältere. Die kostenlose Broschüre ist in öffentlichen Einrichtungen erhältlich. Enthalten sind Themen wie der Umgang mit digitalen Medien im Alter, eine Hotline gegen die Einsamkeit, Leistungssport mit 70, die Anerkennung und Würdigung pflegender Angehöriger, aber auch Kulturelles und Historisches über das Burgenstil-Viertel...

  • Steglitz-Zehlendorf
  • 27.03.22
  • 80× gelesen
Bildung

Zwei Smartphone- und Tabletkurse

Steglitz-Zehlendorf. In zwei Freizeitstätten starten Smartphone- und Tabletkurse für Fortgeschrittene. In der Freizeitstätte Süd, Teltower Damm 226, beginnt der Unterricht am Montag, 17. Januar, von 13.15 bis 14.15 Uhr und im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm 52, am Mittwoch, 19. Januar, von 14 bis 15 Uhr. Die Teilnahme an den jeweils sechs Terminen beträgt 24 Euro. Eigene Geräte sollten voll aufgeladen mitgebracht werden. Es können auch Tablets zur Verfügung gestellt werden. Anmeldungen...

  • Steglitz-Zehlendorf
  • 17.01.22
  • 57× gelesen
Sonstiges

Mundharmonika spielen lernen

Lichterfelde. Im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm 53 startet am Freitag, 14. Januar, 12.30 bis 14 Uhr, ein Mundharmonika-Kurs. Es gibt insgesamt zwölf Termine. Die Teilnahmegebühr beträgt insgesamt sechs Euro. Es gilt die 2G-Regel und die AHA-Formel ist zu beachten. Anmeldungen unter Telefon 01703/36 66 74. KaR

  • Lichterfelde
  • 07.01.22
  • 28× gelesen
Kultur
Das vier Meter lange Spruchband stellt ein buddhistisches Gebet dar.  | Foto:  C. Urlaub, BA-SZ

Ausstellung im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm
Die Sehnsucht nach Wiedervereinigung in der Kunst der Kalligrafie

Kalligraphie ist eine typisch asiatische Ausdrucksform und wird auch als „Kunst des schönen Schreibens“ bezeichnet. Die koreanische Variante dieser Kunst ist derzeit in einer Ausstellung im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm 52 zu bewundern. Dort sind Werke der Künstlerin und Asienwissenschaftlerin Mookyeon Noh Sunsook zu sehen. Sie lassen den Besucher den großen Reichtum fernöstlicher Kalligraphie-Kunst erahnen. Darunter ist beispielsweise ein Gedicht, das die aus Seoul stammende...

  • Lichterfelde
  • 09.10.21
  • 95× gelesen
Sonstiges

Linedance für Anfänger

Lichterfelde. Im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm, Ostpreußendamm 52, gibt es an jedem Mittwoch von 16 bis 17 Uhr ein Linedance-Angebot. Wer gerne tanzen möchte, aber der Tanzpartner fehlt, ist hier richtig. Denn beim Linedance ist die Gruppe der Partner. Zudem macht Linedance Spaß und hält fit. Die Kosten für eine Stunde betragen vier Euro. Anmeldungen und weitere Informationen unter Telefon 0177/554 71 68. KaR

  • Lichterfelde
  • 21.09.21
  • 59× gelesen
Soziales

Ehrenamtliche Helfer gesucht

Steglitz-Zehlendorf. Im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm und Freizeitstätte Süd am Teltower Damm werden ehrenamtliche Helfer zur Verstärkung des Teams gesucht. Mit ihrer Hilfe soll das Angebot der Einrichtungen erweitert werden. Zu den ehrenamtlichen Tätigkeiten gehören unter anderem der Gästeservice, die Vor- und Nachbereitung von Veranstaltungen, Hilfe in der Küche und bei der Gartenpflege sowie bei der Leitung von Freizeitgruppen. Wer Freude und Interesse am Umgang mit Menschen hat,...

  • Steglitz-Zehlendorf
  • 06.09.21
  • 99× gelesen
Bildung

Tabletkurse für Senioren

Lichterfelde. Am Montag, 14. Juni, starten im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm, Ostpreußendamm 52, ein Smartphone- und Tablet-Kurs für Einsteiger und einer für Fortgeschrittene. Der Einsteigerkurs findet an sechs Terminen montags in der Zeit von 10 bis 11 Uhr, der Kurs für Fortgeschritte von 11.15 bis 12.15 Uhr statt. Es werden Grundlagen behandelt sowie weiterführende Themen bearbeitet. Der Kurs richtet sich nach den Bedürfnissen der Teilnehmenden und nach deren Anforderungen. Das...

  • Lichterfelde
  • 07.06.21
  • 69× gelesen
Soziales
Ursula und Herbert Zeriadtke sind überglücklich, endlich wieder unter Leute zu kommen. Im Maria-Rimkus-Haus waren die beiden 83-Jährigen sofort dabei, als die Freizeitstätte am 3. Juni erstmals nach einem langen Lockdown wieder geöffnet war.  | Foto: K. Rabe

Endlich wieder Kultur genießen
Die Seniorenfreizeitstätten starten ihre Angebote unter freiem Himmel

Eine lange Durstrecke ist endlich zu Ende. Seit knapp einer Woche haben die bezirklichen Freizeitstätten für Senioren wieder geöffnet. Ab November vergangenen Jahres bis jetzt waren an allen sieben Standorten weder Gruppenaktivitäten, Konzerte oder Lesungen möglich. Jetzt wird durchgestartet – wenn auch weiterhin eingeschränkt und zunächst unter freiem Himmel. Alle Hausleiter haben zusammen mit ihren ehrenamtlichen Teams, den Fördervereinen, Gruppenleitern und den Künstlern der Wiedereröffnung...

  • Steglitz-Zehlendorf
  • 07.06.21
  • 662× gelesen
Bildung

Illustrieren und gestalten lernen

Lichterfelde. Die kreative Gestaltung mit Schrift und Bildern vermittelt ein Kurs „Illustration & Lettering“ im Kommunikationszentrum, Ostpreußendamm 52. Er findet vom 28. August bis zum 1. Oktober immer dienstags von 10 bis 11.30 Uhr statt. Die Teilnehmer kreieren etwa Postkarten oder Geschenkeanhänger und probieren verschiedene Techniken aus. Die Teilnahmegebühr für sechs Termine beträgt 36 Euro. Anmeldung und weitere Infos unter Telefon 772 60 55. hub

  • Lichterfelde
  • 01.08.19
  • 50× gelesen
Soziales

Sozialdienst berät Senioren vor Ort

Steglitz. Ab sofort bietet der Allgemeine Sozialdienst (ASD) in den Seniorenfreizeitstätten im Bezirk Vor-Ort-Sprechstunden an. Im Bürgertreffpunkt Bahnhof Lichterfelde West, Hans-Sachs-Straße 4d, finden sie an jedem 2. und 4. Freitag im Monat von 10 bis 12 Uhr statt, im Club Steglitz, Selerweg 18-22 an jedem 2. und 4. Dienstag von 14 bis 16 Uhr, im Maria-Rimkus-Haus, Gallwitzallee 53 an jedem 1. und 3. Mittwoch von 12.30 bis 14.30 Uhr, und im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm,...

  • Steglitz
  • 21.03.19
  • 90× gelesen
Soziales

Gucken und mitmachen
Das Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm stellt sich vor

Das Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm 52 öffnet am Dienstag, 11. September, die Türen. Von 11 bis 17 Uhr können sich Besucher über das vielfältige Angebot der Freizeitstätte informieren, das Team und die verschiedenen Gruppen des Hauses kennenlernen. Doch es heißt nicht nur gucken, sondern auch mitmachen. Unter anderem bietet die Landesverkehrswacht Infos zur Verkehrssicherheit an. In vielen Tests kann jeder seine Fähigkeiten im Straßenverkehr überprüfen. Mit von der Partie ist an diesem...

  • Lichterfelde
  • 05.09.18
  • 272× gelesen
Kultur

Sänger suchen Verstärkung

Lichterfelde. Regelmäßig treffen sich sangesfreudige Senioren im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm 52, um gemeinsam alte deutsche Volkslieder zu singen. Jetzt sucht die „Frohe Sängerrunde“ neue Teilnehmer. Wer Freude am Singen hat, kann zu einem Probesingen vorbei kommen. Die Sängerrunde trifft sich donnerstags von 10 bis 12 Uhr. Die Teilnahme ist kostenfrei. Anmeldung und Information unter  772 60 55. KM

  • Lichterfelde
  • 17.08.15
  • 38× gelesen
  • 1
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