Kurs

Kreativ am Computer

Ulrike Martin
Ulrike Martin | Zehlendorf | vor 2 Tagen | 7 mal gelesen

Berlin: Villa Mittelhof | Zehlendorf. Das Stadtteilzentrum Mittelhof, Königstraße 42-43, bietet einen Kurs „Kreatives Gestalten am Computer" an. Die Teilnehmer lernen Bilder, Gruß- und Einladungskarten mit dem Programm PaintNet zu erstellen. Computer-Grundkenntnisse sind Voraussetzung. Der Kurs findet montags von 12.30 bis 14 Uhr statt und startet am 29. Januar. Die Kosten für zehn Termine betragen 30 Euro. Anmeldung erbeten unter 80 19 75 39 oder per...

Yoga für Mütter mit Baby

Karen Noetzel
Karen Noetzel | Schöneberg | am 17.01.2018 | 4 mal gelesen

Berlin: Nachbarschafts- und Familienzentrum Kurmark | Schöneberg. Es gibt wieder freie Plätze beim Yoga für Mütter im Nachbarschafts- und Familienzentrum Kurmark, Kurmärkische Straße 1-3, donnerstags 13.30 bis 14.45 Uhr. Babys und Kleinkinder bis anderthalb Jahre können mitgebracht werden. Neun Termine kosten 50, ermäßigt 40 Euro. Eine kostenfreie Probestunde ist möglich; Infos: 017 27 89 72 75, info@five-breaths.de. KEN

Freie Plätze im Pilateskurs

Karen Noetzel
Karen Noetzel | Schöneberg | am 16.01.2018 | 4 mal gelesen

Berlin: Kiezoase Schöneberg | Schöneberg. Die Kiezoase Schöneberg, Barbarossastraße 65, hat noch freie Plätze im Pilateskurs. Er findet montags von 15.30 bis 16.30 Uhr statt; Anmeldung: 21 73 02 74. KEN

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Origami-Lampen bauen-Workshop mit den berliner landjungs-20.01.18

berliner landjungs
berliner landjungs | Köpenick | am 30.12.2017

Berlin: Wohnatelier Berliner Landjungs | Die berliner landjungs freuen sich, in ihrem Wohnatelier in Berlin-Hirschgarten eine Reihe von ausgewählten Workshops anzubieten rund um das Thema schönes Wohnen & Leben anzubieten. 20. Januar, 15 bis 17 Uhr: Die Handhelden aus Friedrichshagen kommen zu den Berliner Landjungs und zeigen Euch, wie ihr selbst handgemachte Unikate für Euch herstellen könnt. Die Teilnahmegebühr beträgt 30 € und beinhaltet Materialien, Getränke...

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Heinzelcheesetalk - Käsekurs mit den berliner landjungs -02.02.18

berliner landjungs
berliner landjungs | Köpenick | am 30.12.2017

Berlin: Wohnatelier Berliner Landjungs | Die berliner landjungs freuen sich, in ihrem Wohnatelier in Berlin-Hirschgarten eine Reihe von ausgewählten Workshops anzubieten rund um das Thema schönes Wohnen & Leben anzubieten. 02.Februar 2018, 19 bis 22 Uhr: Nachdem unser erster Gastbesuch des „Heinzelcheesetalk“ im Wohnatelier so schnell ausgebucht war, haben wir schon mal den ersten Termin für 2018 festgehalten. Dann wird der Schwerpunkt auf neuen...

Yolates-Kurs startet im Januar

Susanne Schilp
Susanne Schilp | Gropiusstadt | am 18.12.2017 | 2 mal gelesen

Gropiusstadt. Yolates kombiniert Trainingsmethoden von Yoga und Pilates und tut dem Körper und der Seele gut. Wer sich selbst überzeugen möchte: Ein neuer Kurs beginnt im Januar am Löwensteinring 13a. Gelernt werden Basis-Übungen, einfache Atemtechniken und Entspannungsmethoden. Die Treffen sind freitags von 9 bis 10 Uhr. Mitzubringen sind warme Socken, bequeme Kleidung und eventuell ein Kissen. Für zehn Termine sind 70 Euro...

E-Book-Reader erkären lassen

Berit Müller
Berit Müller | Fennpfuhl | am 14.12.2017 | 4 mal gelesen

Berlin: Anton-Saefkow-Bibliothek | Fennpfuhl. Unter dem Motto „Gewusst wie“ bietet die Anton-Saefkow-Bibliothek, Anton-Saefkow-Platz 14, Einführungskurse in den E-Book-Reader an: am Donnerstag, 21. Dezember, zwischen 10 und 17 Uhr. Die Anmeldung ist möglich unter 902 96 37 90. bm

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Fluchen, schimpfen und mogeln verboten: Bridge lernen in der Weserstraße

Susanne Schilp
Susanne Schilp | Neukölln | am 10.12.2017 | 43 mal gelesen

Omar Sharif hat es mit großem Erfolg gespielt und nannte es die zweitschönste Sache der Welt. Bill Gates tut es auch, aber weniger gut. Und Neuköllner können es im „Club Gegenspiel“ an der Weserstraße 50 lernen. Die Rede ist vom Bridge. Ein neuer Kurs beginnt am 8. Januar. In der zur Bar umfunktionierten Ex-Fleischerei geht es locker zu, es gibt Kaffee und Bier, gemütliche Sofas und 70er-Jahre-Stehlampen. „Wir haben es vor...

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Freie Plätze beim Upcycling Nähkurs

Nachbarschafts- und Familienzentrum Kurmark
Nachbarschafts- und Familienzentrum Kurmark | Schöneberg | am 06.12.2017 | 9 mal gelesen

Berlin: Nachbarschafts- und Familienzentrum Kurmark | Es gibt noch freie Plätze beim Nähkurs, mittwochs jeweils 18-20 Uhr. Aus alter Kleidung Neues nähen, reparieren oder ergänzen. Sich inspirieren lassen. Bitte alte oder defekte Kleidung mitbringen, Nähmaschinen sind vorhanden. Kosten für 10 Termine 50 € (30 erm.) + ggf. Materialzuschlag Anmeldung: Tel. 25797538 per Mail: kurmark@pfh-berlin.de Verkehrsverbindungen: U 1/2/3/4 Nollendorfplatz / Bülowstraße

Einführung ins Internet

Berit Müller
Berit Müller | Fennpfuhl | am 02.12.2017 | 3 mal gelesen

Berlin: Anton-Saefkow-Bibliothek | Fennpfuhl. Hilfe bei den ersten Schritten im Internet hat die Anton-Saefkow-Bibliothek im Angebot. Nächster Termin: Donnerstag, 7. Dezember, um 10 Uhr in der Bücherei am Anton-Saefkow-Platz 14. Die Teilnahme ist kostenlos, Infos gibt es unter  902 96 37 73. bm

Sich selbst etwas Gutes tun

Silvia Möller
Silvia Möller | Adlershof | am 29.11.2017 | 3 mal gelesen

Berlin: Selbsthilfezentrum Eigeninitiative | Adlershof. Einen liebevollen Umgang mit sich pflegen, das fällt vielen Menschen schwer, wenn sie es am dringendsten brauchen, sich gestresst und niedergeschlagen fühlen. In einem Kurs im Selbsthilfezentrum Eigeninitiative, Genossenschaftsstraße 70, werden Wohlfühlübungen vermittelt, die ganzheitlich wirken. Termin ist am 8. Dezember 14 bis 17 Uhr. Die Teilnahme kostet fünf, ermäßigt drei Euro,  631 09 85. sim

Spanisch auffrischen

Ulrike Martin
Ulrike Martin | Wannsee | am 30.10.2017 | 3 mal gelesen

Berlin: Villa Mittelhof | Zehlendorf. Am Montag, 6. November, 17.30 bis 19 Uhr, startet in der Villa Mittelhof, Königstraße 42-43 die Gruppe „Spanisch zum Auffrischen“. Geeignet ist der Kurs als Vorbereitung auf den Urlaub oder einfach nur so zum „Dranbleiben“. Interessenten sollten Grundkenntnisse haben. Die Themen ergeben sich aus den Ideen der Teilnehmer. Die Kosten betragen 1,50 pro Treffen. Anmeldung unter  80 19 75 38.

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Plastische Bilder von Nestern: Anna Görner ist Fan einer alten Maltechnik

Bernd Wähner
Bernd Wähner | Pankow | am 23.10.2017 | 63 mal gelesen

Weißensee. „Nest“: Diesen schlichten Titel trägt eine neue Ausstellung im Frei-Zeit-Haus Weißensee. Die renommierte Weißenseer Künstlerin Anna Görner präsentiert Enkaustik. Diese Wachsmal-Technik ist in unseren Breiten kaum bekannt. „Sie ist heutzutage vor allem in England und in Amerika verbreitet“, erklärt Anna Görner. „Dabei hat sie eine sehr lange Tradition.“ Enkaustik ist eine der ältesten Maltechniken überhaupt....

Kurs für Hobby-Imker

Matthias Vogel
Matthias Vogel | Grunewald | am 23.10.2017 | 8 mal gelesen

Berlin: Naturschutzzentrum Ökowerk | Grunewald. "Imkern als Hobby" heißt ein Kurzseminar des Naturschutzzentrums Ökowerk Berlin an der Teufelsseechaussee 22 am Dienstag, 31. Oktober, von 13 bis 16 Uhr. Der Kurs ist für Laien gedacht, die mit der Imkerei beginnen möchten. Carsten Rühl informiert, wie viel Zeit und Geld investiert werden muss, wie viel Arbeit auf die künftigen Honigproduzenten zukommt, welchen Platz ein Bienenvolk braucht, welche Pflichten...

Gelassen durch den Tag

Bernd Wähner
Bernd Wähner | Weißensee | am 23.10.2017 | 6 mal gelesen

Berlin: Frei-Zeit-Haus Weißensee | Weißensee. „Die Gelassenheit beginnt im Kopf“ ist der Titel eines Kurses, der am 31. Oktober von 17 bis 18.30 Uhr im Frei-Zeit-Haus in der Pistoriusstraße 23 stattfindet. Belastende Situationen und negative Gefühle führten oft zum Grübeln, erklärt Referent Dr. Reinhard Müller. Welche Möglichkeiten und Wege es gibt, besser abzuschalten und zu entspannen, wird in diesem Kurs vermittelt. Weitere Informationen und Anmeldung unter...

Den Einstieg ins Internet wagen

Bernd Wähner
Bernd Wähner | Pankow | am 22.10.2017 | 4 mal gelesen

Berlin: Stadtteilzentrum Pankow | Pankow. Ein Internetkurs für Anfänger mit und ohne Behinderung startet am 1. November um 16 Uhr im Pankower Senioren-Internetcafé „Weltenbummler“. Dieses hat seinen Sitz in der zweiten Etage des Stadtteilzentrums in der Schönholzer Straße 10. Der Kurs läuft über acht Wochen. Er findet mittwochs von 16 bis 17.30 Uhr statt. Das „Weltenbummler“-Team ermöglicht einen Einstieg in die Welt des Internets. Teilnehmer melden sich...

Training für die grauen Zellen

Berit Müller
Berit Müller | Karlshorst | am 20.10.2017 | 7 mal gelesen

Berlin: Seniorenbegegnungsstätte Hönower Straße | Karlshorst. Ein Gedächtnistraining steht an jedem Montag von 14 bis 14.45 Uhr auf dem Programm in der Begegnungsstätte Karlshorst, Hönower Straße 30a. Interessierte Senioren sind willkommen. Infos gibt es unter  509 81 08. bm

Entspannung finden beim Yoga

Bernd Wähner
Bernd Wähner | Prenzlauer Berg | am 18.10.2017 | 6 mal gelesen

Berlin: Frauenzentrum Ewa | Prenzlauer Berg. Ein neuer Yogakurs startet am 9. November um 18.15 Uhr im Ewa-Frauenzentrum in der Prenzlauer Allee 6. Dabei können Frauen, die durch Beruf und Familie belastet sind, Übungen erlernen, die ihnen im Alltag Momente der Ruhe und Entspannung bringen. Besonders Atemübungen stehen im Mittelpunkt, die mit sanften Übungen zur Muskelentspannung und zur Förderung des inneren Gleichgewichts verbunden werden. Frauen...

Vorbereitung auf Auslandsstudium

Harald Ritter
Harald Ritter | Hellersdorf | am 13.10.2017 | 7 mal gelesen

Berlin: VHS Marzahn-Hellersdorf | Hellersdorf. Die Volkshochschule, Mark-Twain-Straße 27, bietet einen Vorbereitungskurs Englisch für das Auslandsstudium an. Er bereitet auf den sogenannten Toefl-Test (test of english as a foreign language) vor und ist Voraussetzung für die Einschreibung an einer Hochschule in den USA und anderen englischsprachigen Ländern. In dem Kurs erwerben die Teilnehmer die entsprechenden Kenntnisse im Lesen, Hören, Sprechen und...

Keramik herstellen im Herbst: Almut Witt bietet neuen Kurs an

Bernd Wähner
Bernd Wähner | Weißensee | am 13.10.2017 | 22 mal gelesen

Berlin: Frei-Zeit-Haus Weißensee | Weißensee. Aus einem Klumpen Ton und mit ein wenig Geschick eigene Keramiken herstellen können Interessierte ab dem 3. November im Frei-Zeit-Haus. Die Keramikkünstlerin Almut Witt veranstaltet im Souterrain des Hauses in der Pistoriusstraße 23 einen Herbstkeramikkurs. Dieser findet an drei Freitagen von 17.30 bis 20 Uhr statt. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Eigene Ideen können mitgebracht werden. Natürlich hält Almut Witt...

Herbstferien im Jugendmuseum

Karen Noetzel
Karen Noetzel | Schöneberg | am 11.10.2017 | 9 mal gelesen

Berlin: Jugendmuseum Schöneberg | Schöneberg. Mit dem Beginn der Herbstferien am 23. Oktober geht es auch im Jugendmuseum, Hauptstraße 40-42, los: Das Haus veranstaltet bis zum 27. Oktober einen Tanz-Workshop zur mobilen Ausstellung „All included“. „Ichduersie tanzt“ eignet sich für Acht- bis 14-Jährige. Unter Leitung der der Tanzpädagogen Karin Wickenhäuser und Fernando Balsera werden im Lauf der Woche ein Tanzstück erarbeitet, die Requisiten selbst...

Erste Hilfe für Kinder erlernen

Bernd Wähner
Bernd Wähner | Weißensee | am 09.10.2017 | 4 mal gelesen

Berlin: Frei-Zeit-Haus Weißensee | Weißensee. Wichtige Informationen für Notfälle erhalten Eltern, Großeltern, Tagesmütter und -väter, Babysitter und Pädagogen am 14. Oktober in einem Kurs „Erste Hilfe am Kind“. Dieser findet ab 10 Uhr im Frei-Zeit-Haus in der Pistoriusstraße 23 statt. Erwachsene sind sich oft nicht sicher, wie sie in Notsituationen Kindern helfen können. Der Pädagoge und Ersthelfer-Ausbilder Birger Holz bietet deshalb diesen speziellen Kurs...

Training für die Augen

Ulrike Martin
Ulrike Martin | Zehlendorf | am 04.10.2017 | 11 mal gelesen

Berlin: Freizeitstätte Süd | Zehlendorf. Am 2. November beginnt in der Freizeitstätte Süd, Teltower Damm 226, ein Augentraining-Kurs. Erklärt wird, warum es wichtig ist, die Augenmuskeln zu trainieren oder wie das Betrachten von optischen Illusionen hilft, die Augen fit zu halten. Dazu werden entsprechende Übungen ausprobiert. Zudem geht es auch um den richtigen Gebrauch von Sehhilfen und eine gesunde Ernährung. Der Kurs beinhaltet fünf Treffen,...

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Eislaufkurs für Kinder in den Herbstferien

EVB08 e.V.
EVB08 e.V. | Alt-Hohenschönhausen | am 01.10.2017 | 105 mal gelesen

Berlin: Sportforum Hohenschönhausen | Der Eissportverein Berlin 08 e.V. bietet in den Herbstferien einen einwöchigen Kurs zum Eislaufenlernen für Kinder im Alter von 6 bis 9 Jahren. Innerhalb von 5 Tagen lernen die Kinder auf den Schlittschuhen nicht nur sicher zu gleiten, sondern auch Kuven zu fahren und einen Pilonenkurs zu absolvieren. In der Kursgebühr von 65,00 € sind Ausleihe von Schlittschuhen, Mittagessen und täglich eine Eis- und eine...

Tipps gegen Zähneknirschen

Bernd Wähner
Bernd Wähner | Weißensee | am 28.09.2017 | 3 mal gelesen

Berlin: Frei-Zeit-Haus Weißensee | Weißensee. Nächtliches Zähneknirschen ist heutzutage ein weit verbreitetes Phänomen und ein typisches Anzeichen für Stress. Die dabei entstehende Anspannung im Kiefer kann zu weiteren Folgebeschwerden führen. Dazu gehören ein verspannter Nacken und Rückenprobleme. Wie man so entspannen kann, dass die Verspannungen gelöst und körperliche Beschwerden gemindert werden, soll in einem neuen Kurs im Frei-Zeit-Haus vermittelt...