Laufen

Crosslauf an der Buschallee

Bernd Wähner
Bernd Wähner | Stadtrandsiedlung Malchow | am 11.11.2016 | 19 mal gelesen

Berlin: Stadion Buschallee | Weißensee. Seinen traditionellen „Weißenseer Cross“ veranstaltet der Weißenseer Sportverein Rot-Weiß (WSV) am 4. Dezember im Stadion Buschallee in der Hansastraße 180. Los geht es um 11 Uhr. An den Start gehen Schüler von 10 bis 18 Jahre, die zwischen 1000 oder 3200 Meter laufen. Männer und Frauen ab 18 Jahre laufen 3200 Meter. Außerdem steht ein Zwölf-Kilometer-Lauf auf dem Programm. Die Sieger in den einzelnen Altersklassen...

Eine Stadt im Ausnahmezustand

Hendrik Stein
Hendrik Stein | Weißensee | am 13.09.2016 | 296 mal gelesen

Berlin: Start Berlin-Marathon | Am 25. September startet der Berlin-Marathon

Läufe rund um den Weißen See

Bernd Wähner
Bernd Wähner | Weißensee | am 10.09.2016 | 14 mal gelesen

Berlin: Weißer See | Weißensee. Die diesjährige Laufveranstaltung „Rennsation“ am Weißen See findet am 17. September von 13 bis 18 Uhr statt. Organisiert wird sie auf Initiative des Pankower Jugendamtes. Willkommen sind Menschen jeden Alters. Den Nachmittag über können die Familien auf der Wiese vor dem Strandbad Weißensee ein buntes Bühnenprogramm erleben. Außerdem sind Kreativ-, Bewegungs- und Spielangebote vorbereitet. An Ständen kann man sich...

Ein Triathlon für jeden

Bernd Wähner
Bernd Wähner | Alt-Hohenschönhausen | am 10.09.2016 | 17 mal gelesen

Berlin: Strandbad Orankesee | Prenzlauer Berg. Seinen 8. Oranke-Open-Triathlon veranstaltet der Sportverein Pfefferwerk am 17. September im Freibad Orankesee. Dieser Triathlon ist für jeden geeignet – vom Kind, Schüler, Erwachsenen bis zu den Großeltern. Beim Triathlon stehen die Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen auf dem Programm. Die Veranstaltung beginnt um 11 Uhr im Freibad in der Gertrudstraße 7. Willkommen sind auch Menschen mit Handicap....

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Skate- und Lauf-Biathlon am 11. September 2016 erstmals auch für Rollstuhlfahrer

Michael Nittel
Michael Nittel | Schmargendorf | am 27.08.2016 | 74 mal gelesen

Berlin: Horst-Dohm-Eisstadion | Wilmersdorf. Unter der Schirmherrschaft des DJK-Sportverbandes Berlin und gefördert von der Aktion Mensch veranstalten der Skate- und Rollsportclub (SCR) und die Schützengilde Berlin am Sonntag, 11. September, zum 7. Mal einen Skate-, Lauf-und Rollstuhl-Biathlon. Wie es die neue Namensgebung schon verrät, werden in diesem Jahr im Horst-Dohm-Eisstadion erstmals auch Rollstuhlfahrer an den Start gehen können. Entsprechend wird...

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Dabei sein ist alles! 30 Jahre Nachtlauf im Märkischen Viertel

Michael Nittel
Michael Nittel | Märkisches Viertel | am 19.08.2016 | 98 mal gelesen

Berlin: Fontane-Haus | Märkisches Viertel. Am Sonnabend, 3. September, veranstaltet der TSV Berlin-Wittenau zum mittlerweile 30. Mal seine traditionelle Straßenlaufnacht. Ob passionierter Athlet oder Freizeitläufer – jeder kann mitmachen. Start und Ziel für alle Läufe ist das Fontane-Haus am Wilhelmsruher Damm 142c. Für jede Altersgruppe und jedes Trainingslevel ist etwas dabei: Der Wusellauf startet um 16 Uhr für Kinder im Alter von 1 bis 6...

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„Color Run“ durch den Olympiapark

Thomas Schubert
Thomas Schubert | Charlottenburg | am 15.08.2016 | 23 mal gelesen

Berlin: Olympischer Platz | Westend. Spaß und Sportsgeist zählen beim „Color Run“ am Sonntag, 21. August. Läufer bestreiten ab 11 Uhr vom Olympischen Platz aus einen fünf Kilometer langen Parcours und gelangen bei jedem neuen Kilometer in eine neue Farbzone, wo sie mit buntem Pulver bombardiert werden. Im Gegensatz zu einem der indisch inspirierten „Holi-Festivals“ möchte man hier die läuferische Bewegung betonen und wird in seinem Einsatz durch...

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Die Vorfreude steigt: Halbmarathon lockt wieder zahlreiche Läufer in den Bezirk

Michael Nittel
Michael Nittel | Tegel | am 13.08.2016 | 113 mal gelesen

Berlin: Mercedes-Benz-Halbmarathon Start/Ziel | Reinickendorf. Am Sonntag, 28. August, ist es endlich wieder soweit: Dann fällt pünktlich um neun Uhr der Startschuss zum diesjährigen Mercedes-Benz-Halbmarathon quer durch den Bezirk. Die Veranstalter rechnen auch in diesem Jahr wieder mit mehr als 2000 Läufern.Zum mittlerweile 18. Mal veranstalten der VfL Tegel, der VfB Hermsdorf und der Ruderclub Tegel eine der populärsten Laufveranstaltungen in ganz Berlin. Parallel...

Kiezlauf in Kreuzberg: Rund 500 Läufer werden erwartet

Klaus Teßmann
Klaus Teßmann | Kreuzberg | am 11.08.2016 | 62 mal gelesen

Berlin: Turngemeinde in Berlin 1848 e.V. | Kreuzberg. In jedem Jahr lädt die Turngemeinde in Berlin (TiB) Ende August zum Kreuzberger Viertelmarathon ein. Der Volkslauf durch den Szenekiez startet am Sonntag, 21. August, um 10 Uhr auf dem Vereinsgelände, Columbiadamm 111. Der 31. Kreuzberger Viertelmarathon führt die Läufer über eine 10,5 km lange Strecke quer durch den Kiez. Zeitgleich mit dem Hauptlauf startet über 5 km der Lauf für jedermann. Daran können auch...

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The Color Run mit Daniel Aminati am 21.08. in Berlin

Eva Wiedemann
Eva Wiedemann | Charlottenburg | am 11.08.2016 | 89 mal gelesen

Berlin: Olympischer Platz | Farbexplosion mit Daniel Aminati in Berlin Am 21.08. ist es soweit – The Color Run kommt nach Berlin und ihr könnt mit dabei sein! Dabei ist es völlig egal, wie fit ihr seid: Bei The Color Run geht es um den Spaß! Bei dem fröhlichsten 5-km-Lauf könnt ihr nach jedem zurückgelegten Kilometer in eine neue Farbwolke eintauchen. Im Ziel werdet ihr anschließend mit einem bunten Farbfestival belohnt. Hier sorgt ENERGY für...

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27. Havellauf der Rekorde

Bernhard Mülhens
Bernhard Mülhens | Wannsee | am 18.07.2016 | 50 mal gelesen

Berlin: Flensburger Löwe | Niels Bubel gewinnt zum 4. Mal hintereinander Mayada Al-Sayad stellt neuen Streckenrekord auf. Am Sonntag 17. Juli 2016 um 9:00 Uhr fiel der Startschuss zum 27. Havellauf des Pro Sport Berlin 24. Die Strecke ging vom Flensburger Löwen entlang des Havelufers bis zum Hirschtor des Schloßparks Glienicke und auf gleicher Strecke zurück. Sie ist in etwa 13,7 km lang. Alle 308 erfolgreichen Teilnehmer/Innen haben am...

Halbmarathon nicht gefährdet: Gutachten bestätigt Sicherheit der Schneckenbrücke

Michael Nittel
Michael Nittel | Reinickendorf | am 15.07.2016 | 72 mal gelesen

Reinickendorf. Eine der größten Laufveranstaltungen Berlins und die vermutlich populärste Sportveranstaltung im Bezirk kann auch in diesem Jahr durchgeführt werden: der Mercedes-Benz-Halbmarathon findet – wie geplant am Sonntag, 28. August, statt.Ein Schreiben der Senatsverwaltung für Stadtentwicklung hatte aufhorchen lassen: Demnach sollten die Veranstalter des Halbmarathons, der VfL Tegel, der Ruderclub Tegel sowie der VfB...

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In der Alt-Karower Grundschule startete der 20. Spendenlauf für die Welthungerhilfe

Bernd Wähner
Bernd Wähner | Buch | am 02.07.2016 | 41 mal gelesen

Berlin: Grundschule Alt-Karow | Karow. Zum 20. Mal gingen vor wenigen Tagen Schüler der Grundschule Alt-Karow an den Start, um sportliche Leistungen mit einer Unterstützung der Deutschen Welthungerhilfe zu verbinden.200 Kinder nahmen teil. Das Konzept des Laufs: Jeder Schüler sucht sich Sponsoren aus dem Familien-, Freundes- oder Bekanntenkreis. Mit diesen wird ein Festbetrag für jede gelaufene Runde vereinbart. Die Schüler rennen die 800 Meter-Runden auf...

Gutes tun für die Gesundheit: KKH-Lauf im Großen Tiergarten am 8. Juli

Karen Noetzel
Karen Noetzel | Tiergarten | am 24.06.2016 | 29 mal gelesen

Tiergarten. „Wir laufen nicht gegen die Uhr oder gegeneinander, wir laufen miteinander. Dabei zählen die Freude am Laufen und dessen positive Wirkungen auf Körper, Geist und Seele“, sagt Langstreckenläufer und Olympiasieger Dieter Baumann.Das Laufass ist Schirmherr des Laufs der Kaufmännischen Krankenkasse (KKH) am 8. Juli im Tiergarten. Der Startschuss fällt um 16 Uhr. Start und Ziel sind in der Nordwestecke des Parks am...

Laufen an Pfingsten

Thomas Frey
Thomas Frey | Hakenfelde | am 05.05.2016 | 18 mal gelesen

Berlin: ev. Johannesstift | Spandau. Am Pfingstmontg, 16. Mai, startet im Evangelischen Johannesstift, Schönwalder Allee 26, der achte „Run of Spirit“. Bei der Laufveranstaltung kann jeder mitmachen, es gibt spezielle Rennen für Kinder, Jugendliche, Walker oder eine barrierearme Strecke für Menschen mit und ohne Behinderungen. Höhepunkt ist der Zehn-Kilometer-Lauf. Die Veranstaltung beginnt um 9.30 Uhr mit einem Gottesdienst. Weitere Informationen,...

Laufen für das Parkwächterhaus: Mütter trainieren im Lietzenseepark

Susanne Schilp
Susanne Schilp | Charlottenburg | am 20.04.2016 | 25 mal gelesen

Charlottenburg. Für Bewegungsfreudige: Zu einem Training unter freiem Himmel laden der Verein „ParkHaus Lietzensee“ und das Unternehmen „Laufmamalauf“ ein. Los geht es am Sonntag, 24. April, um 11 Uhr.Willkommen sind Mütter und auch Väter, gerne mit Kinderwagen. Für das einstündige Training sind vor Ort zehn Euro zu zahlen. Das Geld kommt dem Verein zugute, der sich für den Erhalt und die Wiedereröffnung des Parkwächterhaus...

Volkslauf im Fritz-Schloß-Park

Karen Noetzel
Karen Noetzel | Moabit | am 13.04.2016 | 6 mal gelesen

Berlin: Fritz-Schloß-Park | Moabit. Jeder, der Lust und Spaß am Laufen hat, kann beim 8. Helmut-Böhm-Lauf und 3. Barbara-Jensch-Frauenlauf am 23. April ab 12.30 Uhr im Fritz-Schloß-Park teilnehmen. Veranstalterin ist die Leichtathletikabteilung des Allgemeinen Sportvereins Berlin (ASV). Die Startgebühr beträgt für Kinder und Jugendliche fünf Euro, für Erwachsene acht Euro, für ASV-Mitglieder ist sie frei. Informationen gibt es bei Lutz Dürichen per...

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Berlins 36. Halbmarathon

Katharina Wand
Katharina Wand | Prenzlauer Berg | am 08.04.2016 | 29 mal gelesen

Es war ein wunderbar sonniger Sonntagmorgen, als der Berliner Halbmarathon am 3. April 2016 zum 36. Mal startete. Es war ein tolles Ereignis, an dem Inline-Skater, Handbiker und Läufer aus über 100 Ländern teilnahmen. Wir haben so einige Sportler mit unseren Kameras am Brandenburger Tor, am Potsdamer Platz und im Zieleinlauf einfangen können und waren sehr beeindruckt vom Enthusiasmus, Durchhaltevermögen und den Emotionen,...

Saisonauftakt für Läufer

Michael Nittel
Michael Nittel | Hermsdorf | am 29.03.2016 | 5 mal gelesen

Hermsdorf. Der VfB Hermsdorf lädt am Sonnabend, 9. April, zum Start in die Laufsaison, dem Run Up 2016, ein. Kinder, Jugendliche und Erwachsene treffen sich um 12 Uhr an der verlängerten Kneippstraße (Waldparkplatz) in Hermsdorf. Die Nordic Walker starten bereits am Mittwoch, 6. April um 10 Uhr an der Forststraße 68-70. Die Teilnahme ist kostenlos. min

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VfL Tegel veranstaltet den 39. Jedermannlauf

Michael Nittel
Michael Nittel | Tegel | am 25.03.2016 | 84 mal gelesen

Tegel. Ein Klassiker unter den Laufveranstaltungen in Berlin ist der Jedermannlauf des VfL Tegel. Am 17. April wird diese Veranstaltung nun bereits zum 39. Mal durchgeführt. Rund 400 Läuferinnen und Läufer freuen sich in jedem Jahr auf die abwechslungsreiche Waldlaufstrecke im Tegeler Forst. Für Schüler beträgt die Streckenlänge 1,2 oder 5 Kilometer, für Erwachsene gibt es einen 5 km-Schnupperlauf sowie die Hauptläufe über 10...

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Messe "Berlin Vital" vom 31. März bis 2. April in der Station Berlin

Manuela Frey
Manuela Frey | Kreuzberg | am 21.03.2016 | 225 mal gelesen

Berlin: Station Berlin | Kreuzberg. Vom 31. März bis 2. April findet die Messe "Berlin Vital" im Rahmen des 36. Berliner Halbmarathons statt. In diesem Jahr an neuem Ort: in der Station Berlin am Gleisdreieck.Informieren können sich die Besucher über neue Sport- und Styletrends. Hier kann man sich begeistern lassen für neue sportliche Abenteuer, für Outdoor-Erlebnisse und Indoor-Innovationen.Seit mehr als zehn Jahren ist die SCC Events GmbH zweimal...

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Paul Schmidt gewinnt Deutsche Meisterschaft über 50 Kilometer

Hauptstadtsport.TV
Hauptstadtsport.TV | Plänterwald | am 11.03.2016 | 123 mal gelesen

Plänterwald. Berlin50k – Das sind die Deutschen Meisterschaften im 50-Kilometerlauf ausgerichtet von „Die Laufpartner“. Das erste Mal in Berlin, das erste Mal im Plänterwald.Der ist ein traditioneller Treffpunkt der Läuferszene und der perfekte Ort um Rekorde zu brechen. Und genau das tat Paul Schmidt am 5. März.Bevor der Startschuss fiel, hatten die Ausrichter von „Die Laufpartner“ eine echte Mammutaufgabe zu bewältigen. Als...

Zipperlein beim Laufen

Ratgeber-Redaktion
Ratgeber-Redaktion | Mitte | am 22.02.2016 | 8 mal gelesen

Wer beim Laufen wiederkehrende Beschwerden hat, geht am besten zum Arzt und lässt eventuell eine Laufanalyse machen. Auch falsche Laufschuhe können Beschwerden auslösen. Darauf weist Rüdiger Reer, Generalsekretär des Deutschen Sportärztebundes (DGSP) und Professor im Arbeitsbereich Sport- und Bewegungsmedizin des Instituts für Bewegungswissenschaft der Universität Hamburg, hin. Hat man hin und wieder ein Zipperlein, hält man...

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Tempo drosseln: Bei Seitenstechen tief atmen

Ratgeber-Redaktion
Ratgeber-Redaktion | Mitte | am 11.02.2016 | 82 mal gelesen

Wer beim Training Seitenstechen bekommt, sollte erstmal das Tempo drosseln. Außerdem hilft es, tief und gleichmäßig in den Bauch zu atmen."Man gewinnt schon etwas, wenn man versucht, die Belastung des Zwerchfells zu reduzieren", sagt Rüdiger Reer. Er ist Generalsekretär des Deutschen Sportärztebundes (DGSP) und Professor im Arbeitsbereich Sportmedizin an der Universität Hamburg. Wer die Schmerzen so nicht loswird, sollte...

Wittenauer Laufwunder

Michael Nittel
Michael Nittel | Märkisches Viertel | am 07.02.2016 | 23 mal gelesen

Berlin: Stadion Finsterwalder Straße | Wittenau. Der TSV Berlin-Wittenau startet am Montag, 7. März im Stadion Finsterwalder Straße mit seinem sportlichen Angebot „Wittenauer Laufwunder“ in die Freiluftsaison. Für alle, sowohl Anfänger als auch erfahrene Läufer, die in diesem Jahr mit dem Joggen so richtig durchstarten und endlich den inneren Schweinehund überwinden wollen, bietet der TSV ein zehnwöchiges systematisches Lauftraining an, um sowohl die individuelle...