Nordic-Walking

Aktionstag zur Bewegung

Ralf Drescher
Ralf Drescher | Grünau | am 05.09.2016 | 6 mal gelesen

Berlin: Sportplatz Grünau | Grünau. Unter dem Motto "Wir bleiben in Bewegung" lädt das Bezirksamt am 14. September zum Aktionstag auf die Sportanlage Zur Uferbahn 10 ein.Beginn ist um 10 Uhr. Es gibt zwei geführte Wanderungen, die auch für Behinderte geeignet sind. Teilnehmer können sich unter anderem am Ruderergometer oder beim Nordic Walking versuchen. Um 12 Uhr beginnt eine Schnupperstunde Qi Gong, initiiert von der Volkshochschule. Die Polizei kommt...

Kiezlauf in Kreuzberg: Rund 500 Läufer werden erwartet

Klaus Teßmann
Klaus Teßmann | Kreuzberg | am 11.08.2016 | 62 mal gelesen

Berlin: Turngemeinde in Berlin 1848 e.V. | Kreuzberg. In jedem Jahr lädt die Turngemeinde in Berlin (TiB) Ende August zum Kreuzberger Viertelmarathon ein. Der Volkslauf durch den Szenekiez startet am Sonntag, 21. August, um 10 Uhr auf dem Vereinsgelände, Columbiadamm 111. Der 31. Kreuzberger Viertelmarathon führt die Läufer über eine 10,5 km lange Strecke quer durch den Kiez. Zeitgleich mit dem Hauptlauf startet über 5 km der Lauf für jedermann. Daran können auch...

kostenloser Schnuppertermin Nordic Walking

Berlin: Sport-Gesundheitspark Berlin e.V. - Wedding | Der kostenlose Schnuppertermin wendet sich an Interessierte, die Nordic Walking kennen lernen möchten. Der Kurs ist für Anfänger ohne und mit Vorkenntnissen gedacht und soll Ihnen in kurzer Form die Idee des Nordic Walkings nahe bringen. In 75 Minuten werden die wesentlichen Elemente des Nordic Walking vorgestellt und Sie erhalten Tipps, worauf beim Einstieg in diese Sportart zu achten ist. Der Kurs ersetzt keinen Basiskurs...

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Sport- und Gesundheitsfest „Britz aktiv“

Sylvia Baumeister
Sylvia Baumeister | Britz | am 05.07.2016 | 48 mal gelesen

Berlin: Britzer Garten | Britz. Zum dritten Mal können Besucher im Einklang mit der Natur sportlich aktiv werden, sich über Angebote im Britzer Garten und naheliegender Bezirke informieren oder einfach bei Sport und Spiel zuschauen.Alt und Jung sind am 10. Juli von 12 bis 18 Uhr eingeladen, sich sportlich auf der Wiese in der Nähe des ehemaligen Ausstellungspavillons vom Freilandlabor zu beteiligen. „Insbesondere morgens und abends sind eine Vielzahl...

Mitmachen beim Nordic Walking

Ulrike Martin
Ulrike Martin | Zehlendorf | am 13.06.2016 | 8 mal gelesen

Berlin: Hertha-Müller-Haus | Zehlendorf. Im Hertha-Müller-Haus, Argentinische Allee 89, trifft sich jeden Donnerstag von 10 bis 11.30 Uhr die Nordic-Walking-Gruppe II. Nach Absprache gibt es gelegentlich auch ein gemütliches Beisammensein bei Kaffee und Kuchen. Die Teilnahme an diesem Angebot ist kostenlos. Anmeldung und Infos unter  81 49 99 53. uma

Neue Walker willkommen

Ulrike Martin
Ulrike Martin | Zehlendorf | am 17.05.2016 | 10 mal gelesen

Berlin: Hertha-Müller-Haus | Zehlendorf. Eine Nordic-Walking-Gruppe trifft sich jeden Donnerstag um 10 Uhr im Hertha-Müller-Haus, Argentinische Allee 89. Einschließlich leichter Gymnastik beträgt der Termin etwa anderthalb Stunden. Nach Absprache gibt es gelegentlich anschließend eine gemütliche Runde bei Kaffee und Kuchen. Die Teilnahme ist kostenlos. Neue Interessenten sind herzlich willkommen. Anmeldung und weitere Infos im Hertha-Müller-Haus sowie...

Saisonauftakt für Läufer

Michael Nittel
Michael Nittel | Hermsdorf | am 29.03.2016 | 5 mal gelesen

Hermsdorf. Der VfB Hermsdorf lädt am Sonnabend, 9. April, zum Start in die Laufsaison, dem Run Up 2016, ein. Kinder, Jugendliche und Erwachsene treffen sich um 12 Uhr an der verlängerten Kneippstraße (Waldparkplatz) in Hermsdorf. Die Nordic Walker starten bereits am Mittwoch, 6. April um 10 Uhr an der Forststraße 68-70. Die Teilnahme ist kostenlos. min

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VfL Tegel veranstaltet den 39. Jedermannlauf

Michael Nittel
Michael Nittel | Tegel | am 25.03.2016 | 84 mal gelesen

Tegel. Ein Klassiker unter den Laufveranstaltungen in Berlin ist der Jedermannlauf des VfL Tegel. Am 17. April wird diese Veranstaltung nun bereits zum 39. Mal durchgeführt. Rund 400 Läuferinnen und Läufer freuen sich in jedem Jahr auf die abwechslungsreiche Waldlaufstrecke im Tegeler Forst. Für Schüler beträgt die Streckenlänge 1,2 oder 5 Kilometer, für Erwachsene gibt es einen 5 km-Schnupperlauf sowie die Hauptläufe über 10...

Neuer Kurs in Nordic Walking

Ulrike Kiefert
Ulrike Kiefert | Spandau | am 16.01.2016 | 145 mal gelesen

Spandau. Kurse in Nordic-Walking und Rückengymnastik bieten die Präventionstrainerin Cornelia Schulz und ihr Mann auch im neuen Jahr wieder an. Der neue Kurs richtet sich an alle, die sportlich aktiv bleiben wollen. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Der Kurs findet im Winter immer dienstags ab 18 Uhr auf der Sportanlage am Grüngürtel am Askanierring statt. Stöcke können gestellt werden. Treffpunkt für die Rückengymnastik...

Aktionstag Nordic Walking

Silvia Möller
Silvia Möller | Köpenick | am 03.10.2015 | 81 mal gelesen

Berlin: Tempelhofer Feld | Tempelhof. Nordic Walking trainiert den ganzen Körper, baut Stress ab und reduziert Gewicht. Gehen auf nordische Art ist für Sporteinsteiger ebenso geeignet wie für Menschen mit gesundheitlichen Problemen. Wer Nordic Walking und andere nordische Sportarten ausprobieren möchte, ist am 10. Oktober zum traditionellen Nordic Walking Aktionstag auf das Tempelhofer Feld (Eingang S-Bahnhof Tempelhof) eingeladen. Von 11 bis 14 Uhr...

Degewo-Sporttag mit Stundenlauf

Harald Ritter
Harald Ritter | Marzahn | am 03.09.2015 | 88 mal gelesen

Berlin: Freizeitforum Marzahn | Marzahn. Der diesjährige Degewo-Sporttag findet am Sonntag, 20. September, statt. Unter anderem gibt es wieder einen Stundenlauf für einen guten Zweck. Der Degewo-Sporttag rund um das Freizeitforum beginnt am Sonntag, 20. September, um 13 Uhr und endet gegen 20 Uhr. Er bietet wieder viele Möglichkeiten zum Mitmachen. Das Programm reicht von Aerotrim bis Sumo Wrestling. Auch beim Trampolinspringen, Zirkeltraining oder Nordic...

Gemeinsam gegen die Pfunde

Michael Uhde
Michael Uhde | Gatow | am 24.08.2015 | 47 mal gelesen

Berlin: Krankenhaus Havelhöhe | Kladow. Im anthroposophischen Gemeinschaftskrankenhaus Havelhöhe am Kladower Damm 221 startet am 2. September die „Havelhöher Gewichtsklasse“ mit einem neuen Kurs für Übergewichtige, die durch Änderung ihres Lebensstils abnehmen wollen. Der Kurs dauert ein halbes Jahr. Teilnehmer treffen sich immer mittwochs von 17 bis 20.30 Uhr im Haus 24 der Klinik. Monatlich zahlen sie für das Angebot, das die Feldenkrais-Methode,...

Seniorenwandertag zu Fuß und per Rad

Harald Ritter
Harald Ritter | Mahlsdorf | am 22.07.2015 | 76 mal gelesen

Berlin: Garten der Sinne | Marzahn-Hellersdorf. Der Seniorenwandertag am Mittwoch, 5. August, führt in diesem Jahr in den Garten der Sinne in der Wodanstraße. Dort gibt es ein Unterhaltungsprogramm und eine Führung durch den Garten. Neben mehreren Wanderrouten mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden können Senioren an einer Fahrradtour teilnehmen. Auch Nordic Walking ist im Angebot. Alle Touren führen bis 12 Uhr zum Garten der Sinne in der...

Lichtenrade läuft die Meile

Horst-Dieter Keitel
Horst-Dieter Keitel | Lichtenrade | am 13.05.2015 | 19 mal gelesen

Lichtenrade. Die Sportvereine VfL und SSV laden am 31. Mai zur Teilnahme an der "32. Lichtenrader Meile" ein. Start ist ab 7.30 Uhr wie üblich am Schichauweg 52/Imhoffweg. Dabei können auch Punkte im Rahmen des Berlin-Cups gesammelt werden. Jugendliche laufen eine Strecke von 7,5 Kilometern und Erwachsene werden mit zwei 15-Kilometer-Runden gewertet. Die Strecke führt durch die Marienfelder Feldmark, entlang des ehemaligen...

VHS überrascht mit Sommerangeboten

Karla Rabe
Karla Rabe | Zehlendorf | am 11.05.2015 | 103 mal gelesen

Berlin: Volkshochschule Steglitz-Zehlendorf | Steglitz-Zehlendorf. Die VHS Steglitz-Zehlendorf hat ihr Sommerprogramm veröffentlicht. Es liegt in den Häusern der VHS, den Bibliotheken und weiteren öffentlichen Einrichtungen zur Mitnahme bereit.Das Sommerprogramm der VHS richtet sich an alle, die auch in der Urlaubszeit etwas für ihre Weiterbildung tun möchten. Neben gewohnten Angeboten gibt es wieder die Gelegenheit, etwas Besonderes auszuprobieren. Im Rahmen der Jungen...

Sucht und Nordic Walking: Neue Angebote des Selbsthilfezentrums

Sylvia Baumeister
Sylvia Baumeister | Gropiusstadt | am 27.04.2015 | 50 mal gelesen

Gropiusstadt. Neue Veranstaltungen des Selbsthilfe- und Stadtteilzentrums Neukölln-Süd (SHZ): Am 6. Mai steht ein Vortrag zum Thema Rückfall in die Sucht auf dem Programm. Ein Nordic-Walking-Kurs für Einsteiger startet am 4. Mai im Britzer Garten. "Rückfall - die große Herausforderung" heißt es am 6. Mai. Die Referentin, Dr. Gudrun Mörchen von der Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik des Vivantes Klinikum...

Nordic-Walking und tretrollern

Michael Nittel
Michael Nittel | Märkisches Viertel | am 16.04.2015 | 54 mal gelesen

Berlin: TSV Berlin-Wittenau | Wittenau. Wenn die Frühlingssonne ins Freie lockt, ist es auch wieder an der Zeit, sich sportlich zu betätigen. Dafür bietet der TSV Berlin-Wittenau zwei interessante Sportangebote: Anfänger sind beim Nordic-Walking prima aufgehoben. An der Rosentreter Promenade wird jeweils mittwochs von 11 bis 12 Uhr die Technik geschult. Dieses Angebot wird als Präventionskurs von den Krankenkassen bezuschusst. Wer sich hingegen auf einem...