Rückenschmerzen

Kampf dem Rückenleiden

Berit Müller
Berit Müller | Haselhorst | am 18.06.2016 | 2 mal gelesen

Berlin: Gemeinwesenverein Haselhorst | Haselhorst. Rückenschmerzen? Oft hilft Bewegung! Ein spezielles Rückentraining hat der Gemeinwesenverein Haselhorst im Angebot: dienstags von 8.45 bis 9.45 Uhr und donnerstags, von 9.30 bis 10.30 Uhr sowie von 10.45 bis 11.45 Uhr in der Romy-Schneider-Straße 6. Kosten: 20 Euro pro Monat. Infos und Anmeldung unter  35 40 28 89 oder Clausen@gwv-haselhorst.de. bm

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Sport-Gesundheitspark Berlin e.V. veranstaltet Infoabend "SenTis - Sensomotorische Tiefenstabilisation" im Standort Clayallee "das eins - alles für Ihre Gesundheit"

Berlin: Sport-Gesundheitspark Berlin e.V. | Auch der Sport – Gesundheitspark Berlin e.V. ist mit seinem Standort Zehlendorf Teil des Campus „eins – alles für die Gesundheit“. Mit dem Umzug im Februar 2015 in das neue attraktive Gebäude konnte durch die Erweiterung der Räumlichkeiten endlich ein weiteres innovatives Angebot in den Kursplan aufgenommen werden: Die sensomotorische Tiefenstabilisation, kurz „SenTis“. Was ist SenTis? Bereits vor über 20 Jahren...

FutureFit

Pamela Raabe
Pamela Raabe | Prenzlauer Berg | am 10.01.2016 | 60 mal gelesen

Berlin: FutureFit | FutureFit, Schönhauser Allee 57, 10437 Berlin, Mo-Fr 9-21 Uhr Sa 9-18 Uhr, 405 76 242FutureFit ist das neue EMS-Gesundheitsstudio im Kiez. In einer kurzen Trainingseinheit von 20 Minuten in der Woche soll man mit statisch-dynamischen Übungen auf gelenkschonende Art von Rückenbeschwerden befreit werden. P.R. Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren: leser@berliner-woche.de.

Hilfe bei Rückenschmerz

Karla Rabe
Karla Rabe | Mitte | am 25.08.2015 | 46 mal gelesen

Berlin: Frauentreffpunkt Ratswaage | Lankwitz. Rückenprobleme beeinträchtigen bei vielen Menschen das tägliche Leben. Die Ursachen sind oft nicht eindeutig bestimmbar und scheinen über reine Muskel- und Knochenprobleme hinauszugehen. In einem Vortrag werden nachvollziehbare Gründe aufgezeigt, die neue Lösungen zur Schmerzfreiheit bei Rückenproblemen ermöglichen können. Der Vortrag ist kostenlos und findet am Donnerstag, 3. September, 19.30 Uhr, im...

Schmerzen bei Altersdepression

Ratgeber-Redaktion
Ratgeber-Redaktion | Mitte | am 17.08.2015 | 75 mal gelesen

Kopf-, Rücken- oder Gliederschmerzen: Klagen Senioren über solche Symptome, stecken dahinter nicht unbedingt körperliche Ursachen. In vielen Fällen ist der Auslöser eine Altersdepression. Darauf weist Martin Haupt, Vizepräsident der Deutschen Gesellschaft für Gerontopsychiatrie und -psychotherapie (DGGPP) hin. Psychische Veränderungen zeigen sich in der Regel erst später. Meist sind es die Angehörigen, die depressive...

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Rückenschmerzen? Das Sport- und Kulturzentrum Pankow möchte gezielt helfen

Bernd Wähner
Bernd Wähner | Niederschönhausen | am 06.08.2015 | 140 mal gelesen

Berlin: Spok Pankow | Rosenthal. Bei sportaffinen Pankowern ist das Spok bisher vor allem als ein Ort bekannt, an dem man hervorragend Tennis spielen und Beachsport treiben kann. Aber das Team des Sport- und Kulturzentrums Pankow bietet weit mehr.Die Einrichtung in der Nordendstraße 56, die zum Verbund der gemeinnützigen Gesellschaft Bildungsmarkt gehört, baute in den zurückliegenden Jahren auch ihr Fitnesssport- und Bewegungsangebot sukzessive...

Kurs zur Rückbildung

Karen Noetzel
Karen Noetzel | Schöneberg | am 11.05.2015 | 177 mal gelesen

Berlin: Familientreffpunkt | Schöneberg. Einen straffen Bauch nach der Entbindung bringt ein Rückbildungskurs mit Yoga- und Pilates-Elementen. Er wird vom Familientreffpunkt, Kurmärkische Straße 1-3, immer donnerstags von 9 bis 10 Uhr angeboten. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sobald das Kind acht Wochen alt ist. Das Baby darf mitgebracht werden. Die Krankenkasse übernimmt die Kosten für zehn Stunden. "Chipkarte nicht vergessen, bitte Handtuch...

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Rückenschmerzen wegtrainieren bei Mrs.Sporty Heiligensee

PR-Redaktion
PR-Redaktion | Heiligensee | am 09.04.2015

Rückenbeschwerden sind die Volkskrankheit Nummer eins. Dabei können Schmerzen und Verspannungen durch zielgerichtete Rückenübungen nachhaltig wegtrainiert werden. Starke Rückenmuskeln stützen die Wirbelsäule, schützen die Bandscheibe und schonen die Gelenke. Beim Rückentraining von Mrs.Sporty lernen Frauen außerdem, wie sie alltägliche Bewegungen rückenschonend auszuführen. Das Rückentraining bei Mrs.Sporty dient dazu,...

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Rückenschmerzen ganz einfach wegtrainieren

PR-Redaktion
PR-Redaktion | Lichterfelde | am 06.03.2015

Rückenbeschwerden sind die Volkskrankheit Nummer eins. Dabei können Schmerzen und Verspannungen durch zielgerichtete Rückenübungen nachhaltig wegtrainiert werden. Starke Rückenmuskeln stützen die Wirbelsäule, schützen die Bandscheibe und schonen die Gelenke. Beim Rückentraining von Mrs.Sporty lernen Frauen außerdem, wie sie alltägliche Bewegungen rückenschonend auszuführen. Das Rückentraining bei Mrs.Sporty dient dazu,...

Rückenschmerzen wegtrainieren bei Mrs.Sporty

PR-Redaktion
PR-Redaktion | Prenzlauer Berg | am 05.03.2015

Rückenbeschwerden sind die Volkskrankheit Nummer eins. Dabei können Schmerzen und Verspannungen durch zielgerichtete Rückenübungen nachhaltig wegtrainiert werden. Starke Rückenmuskeln stützen die Wirbelsäule, schützen die Bandscheibe und schonen die Gelenke. Beim Rückentraining von Mrs.Sporty lernen Frauen außerdem, wie sie alltägliche Bewegungen rückenschonend auszuführen. Das Rückentraining bei Mrs.Sporty dient dazu,...

Wenn der Rücken schmerzt

Michael Uhde
Michael Uhde | Falkenhagener Feld | am 05.03.2015 | 24 mal gelesen

Berlin: Evangelisches Waldkrankenhaus Spandau EWK | Falkenhagener Feld. Thema eines kostenlosen Patientenseminars im Evangelischen Waldkrankenhaus Spandau, Stadtrandstraße 555, sind am 11. März von 17.30 bis 19 Uhr Rückenschmerzen. Die Klinik für Wirbelsäulenchirurgie bietet Informationen zu Ursachen sowie modernen Diagnose- und Behandlungsmöglichkeiten. Referenten sind Chefarzt Dr. Miguel Alquiza, Oberarzt Dr. Ralph Schernberger sowie Frank Hardt, Abteilungsleiter...

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Bewegung statt Ruhe: Rückenschmerz wegtrainieren

PR-Redaktion
PR-Redaktion | Siemensstadt | am 18.02.2015

Rückenbeschwerden sind die Volkskrankheit Nummer eins. Dabei können Schmerzen und Verspannungen durch zielgerichtete Rückenübungen nachhaltig wegtrainiert werden. Starke Rückenmuskeln stützen die Wirbelsäule, schützen die Bandscheibe und schonen die Gelenke. Beim Rückentraining von Mrs.Sporty lernen Frauen außerdem, wie sie alltägliche Bewegungen rückenschonend auszuführen. Das Rückentraining bei Mrs.Sporty dient dazu,...

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Chiropractic Center Berlin neu eröffnet in Friedrichshain

PR-Redaktion
PR-Redaktion | Friedrichshain | am 12.02.2015

Das Chiropractic Center Berlin lädt ein zum Tag der offenen Tür am 21. Februar von 10 bis 16 Uhr in den Praxisräumlichkeiten in der Gabriel-Max-Straße 9, 10245 Berlin. Haben Sie schon Ihre guten Vorsätze für das neue Jahr in die Tat umgesetzt? Falls Sie jetzt etwas für Ihre Gesundheit tun möchten, dann informieren Sie Sich über Chiropraktik und was sie leisten kann bei unserem Tag der offenen Tür anlässlich der Neueröffnung...

Den Rücken fit halten

Silvia Möller
Silvia Möller | Niederschöneweide | am 05.02.2015 | 111 mal gelesen

Berlin: Schule an der alten Feuerwache | Niederschöneweide. "Rückenfit und Kondition" - unter diesem Motto bietet die SG Treptow 93 Kurse an. Das Trainingsprogramm richtet sich gleichermaßen an alle, die schon erste Rückenbeschwerden haben, diesen vorbeugen oder die sich einfach nur fit halten möchten. Der Kurs bietet Ganzkörpertraining, wobei der Schwerpunkt auf der Kräftigung des Stütz- und Bewegungsapparates liegt. Zum Termin dienstags von 20 bis 21.30 Uhr sind...

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Eine neue Matratze finden

Ratgeber-Redaktion
Ratgeber-Redaktion | Mitte | am 22.01.2015 | 119 mal gelesen

Schmerzen im Rücken, unruhige Nächte oder eine ungemütliche Kuhle: Diese Indizien sprechen für eine neue Matratze. Und spätestens nach zehn Jahren muss sie sowieso aus hygienischen Gründen erneuert werden, auch wenn sie äußerlich noch in Ordnung ist."Beim Schlafen entsteht viel Feuchtigkeit, die in den Matratzen versickert", erklärt Claudia Wieland vom Fachverband Matratzen-Industrie. "Studien haben ergeben, dass eine...

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Gesunde Zähne - gesunder Rücken

PR-Redaktion
PR-Redaktion | Steglitz | am 19.01.2015

In Deutschland leiden fast neun Millionen Menschen an Rückenschmerzen, Verspannungen oder Schmerzen im Kopf-Hals-Bereich. Die Ursachen sind vielfältig und können nicht immer vom Orthopäden behandelt werden. Durch Kiefer- oder Zahnfehlstellungen können Funktionsstörungen auftreten. Beißen die Zähne nicht in der korrekten Stellung aufeinander, treten Schmerzen im Rücken und Nacken auf. Auch neu angefertigter Zahnersatz wie...

Jetzt an die guten Vorsätze denken!

Möchten Sie fit und beweglich werden oder Rückenschmerzen loswerden oder ein paar Kilos verlieren? Dann sind Sie bei uns genau richtig! Schon viele Frauen erreichen ihre individuellen Ziele bei uns. Und Sie schaffen das auch! Wir unterstützen Sie kompetent mit Fachwissen und Erfahrung in persönlicher und familiärer Atmosphäre. Auch Sporteinsteiger sind willkommen. Schon 2- bis 3-mal pro Woche 30 Minuten Zeit genügen, um Ihre...

100 Testpersonen gesucht für die große Rückenstudie!

PR-Redaktion
PR-Redaktion | Reinickendorf | am 23.09.2014

Das Rücken College Glienicke in der Physiotherapie "Glienicke Bewegt", Oranienburger Chaussee 13, 16548 Glienicke, sucht wieder 100 Testpersonen, die vier Wochen lang an einem erfolgserprobten Konzept teilnehmen möchten, das speziell für Menschen mit Rückenschmerzen entwickelt wurde (Schutzgebühr 39 Euro). Es erfolgt vor und nach der Trainingsphase eine gründliche Analyse mit persönlicher Auswertung. Sie trainieren in einer...

Richtiges Sitzen im Büro

Ratgeber-Redaktion
Ratgeber-Redaktion | Mitte | am 11.09.2014 | 31 mal gelesen

Viele Büroangestellte klagen über Rückenschmerzen und Schulter- oder Nackenverspannungen durch das viele Sitzen im Job. Prof. Bernhard Allmann von der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement rät, immer mal wieder aufzustehen - und auch das eigene Sitzverhalten unter die Lupe zu nehmen. Wichtig ist zum Beispiel die richtige Sitzhöhe: Arme und Beine sollten sich im rechten Winkel befinden, die Füße...

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Neu eröffnet in Köpenick

PR-Redaktion
PR-Redaktion | Köpenick | am 16.07.2014

Berlin: Physiotherapie Katharina Bimböse | In schöner, ruhiger Lage bietet Ihnen die behindertengerecht ausgestattete Physiotherapie Q4 in der Charlottenstraße 15 E in 12557 Berlin in harmonischen Behandlungsräumen die Möglichkeit, zu entspannen und gemeinsam mit der Inhaberin Katharina Bimböse Ihre Gesundheit zu erhalten. Die staatlich examinierte Physiotherapeutin wendet Techniken der klassischen Massage, der Krankengymnastik und der Manuellen Therapie an. Dabei...

Massagen für den Rücken

Ratgeber-Redaktion
Ratgeber-Redaktion | Mitte | am 10.07.2014 | 37 mal gelesen

Rückenschmerzen entstehen bei den meisten Betroffenen durch muskuläre Probleme. Daher können selbst verordnete Massagen oft Linderung bringen. Allerdings helfen sie nicht dauerhaft gegen Rückenschmerzen, sondern nur für den Moment. Darauf weist die Aktion Gesunder Rücken hin. Bei länger als eine Woche andauernden und ausstrahlenden Rückenschmerzen sollten Betroffene zum Arzt gehen. Denn diese Beschwerden können Warnsignale...