Ruder-Club Tegelort

Ein Sport für Jung und Alt: Ruderer veranstalten Tag der offenen Tür

Michael Nittel
Michael Nittel | Konradshöhe | am 13.04.2017 | 13 mal gelesen

Berlin: Ruder-Club Tegelort | Konradshöhe. Der Ruder-Club Tegelort veranstaltet am Sonntag, 23. April, von 11 bis 16 Uhr einen Tag der offenen Tür, an dem über die Aktivitäten des Klubs informiert wird.Auf der vereinseigenen Anlage am Schwarzspechtweg 42-44 kann sich jeder Interessierte von der Faszination des Rudersports überzeugen und mit seiner Sportbekleidung gleich mal ins Boot steigen. Die Mitglieder des Klubs geben gern Auskunft über die...

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Alle sitzen in einem Boot: Ruder-Club Tegelort ehrt zahlreiche Mitglieder

Michael Nittel
Michael Nittel | Konradshöhe | am 27.03.2017 | 128 mal gelesen

Berlin: Ruder-Club Tegelort | Konradshöhe. Der Ruder-Club (RC) Tegelort hat am 18. März insgesamt 20 Sportler für ihre langjährige Vereinszugehörigkeit geehrt. Die Auszeichnungen für eine Mitgliedschaft seit 10, 25, 40, 50, 60 und 70 Jahren nahm die 1. Vorsitzende Heide Meyer vor, die dem Klub ebenfalls seit bereits 60 Jahren angehört.Die 73-Jährige, seit nunmehr 15 Monaten 1. Vorsitzende, kam vor 60 Jahren gemeinsam mit ihrer Schwester in den Verein. 20...

RC Tegelort bietet Rudern auch im Winter: „Trockenrudern“ in der Halle

Michael Nittel
Michael Nittel | Tegel | am 01.01.2017 | 25 mal gelesen

Berlin: Louise-Schroeder-Sporthalle | Tegel. Ab Montag, 9. Januar, bietet der Ruder-Club Tegelort allen Interessierten, die nicht nur die Rudertechnik, sondern auch die elementaren Ruderkommandos und Manöver im Warmen und Trockenen erlernen möchten, das so genannte „Trockenrudern“ an.„Wer im Winter im Ruder-Kasten beginnt, lernt schneller, einfacher und exakter und wird im Frühjahr der bessere Ruderer auf der Havel sein“, berichtet Sabine Cordes, Ruderwartin und...

Einfach mal ausprobieren: Tag der offenen Tür beim Ruder-Club

Michael Nittel
Michael Nittel | Konradshöhe | am 09.04.2016 | 31 mal gelesen

Berlin: Ruder-Club Tegelort | Konradshöhe. Der Ruder-Club Tegelort veranstaltet auf seiner vereinseigenen Anlage am Schwarzspechtweg 42 am Sonntag, 17. April, einen Tag der offenen Tür. Von 11 bis 16 Uhr können sich alle Interessierten über den Rudersport informieren. Rudern, bereits seit 1900 olympisch, gehört zu den wenigen Sportarten, die nahezu alle Muskelgruppen beanspruchen und gleichzeitig Ausdauer, Koordination, Herz und Kreislauf stärken. Somit...

Neuer Ruderkurs an der Volkshochschule

Bernd Wähner
Bernd Wähner | Pankow | am 07.01.2016 | 78 mal gelesen

Berlin: Louise-Schroeder-Sporthalle | Pankow. Die Pankower Volkshochschule bietet zum Start in ihr nächstes Kurshalbjahr jetzt auch einen Ruderkurs an. Geleitet wird er von Jordina Gartenbach.Ihr zur Seite steht das Ausbilderteam des Ruder-Clubs Tegelort. „In diesem Kurs bieten wir ein vielseitiges, funktionelles Vorbereitungstraining an. Die Teilnehmer haben die Möglichkeit, das Rudern kennenzulernen und Grundtechniken Schritt für Schritt zu erlernen“, erklärt...

Einen faszinierenden Sport entdecken: Ruderkurse in Kooperation mit VHS

Michael Nittel
Michael Nittel | Reinickendorf | am 30.12.2015 | 68 mal gelesen

Reinickendorf. Der Ruder-Club Tegelort bietet in Kooperation mit der Volkshochschule (VHS) Pankow und der VHS Reinickendorf von Januar bis April Kurse zu den Themen „Rudern und Funktionstraining“ sowie „Fitness und Entspannung durch Rudern“ an.In diesen Kursen werden ein vielseitiges, funktionelles Vorbereitungstraining und die Möglichkeit geboten, unter Anleitung eines erfahrenen und engagierten Teams das Rudern...