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Workshop zur Akupressur gegen Schmerzen

Sylvia Baumeister
Sylvia Baumeister | Neukölln | am 25.10.2016 | 17 mal gelesen

Berlin: Selbsthilfezentrum Neukölln-Nord | Neukölln. Einen Workshop zur Akupressur veranstaltet am 1. November das Selbsthilfezentrum Neukölln Nord (SHZ). Die Methode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) belebt den Energiefluss im Körper und löst Verspannungen. Nach einer Einführung werden Lage und Wirkung bestimmter Akupressurpunkte gezeigt, zum Beispiel bei Kopfschmerzen, Rückenschmerz, Erkältungen, Schlaf- und Konzentrationsstörungen. Teilnehmer sollten...

Gespräche über Borderline

Sylvia Baumeister
Sylvia Baumeister | Neukölln | am 26.07.2016 | 82 mal gelesen

Berlin: Selbsthilfezentrum Neukölln-Nord | Neukölln. Im Selbsthilfezentrum (SHZ) Neukölln trifft sich jeden Donnerstag von 19 bis 21 Uhr in der Hertzbergstraße 22 eine Selbsthilfegruppe von Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung. Die Treffen sind eine Mischung aus offenen Gesprächen, Erfahrungsaustausch, Informationen und Übungen, gemeinsamem lernen von Bewältigungsstrategien sowie kreativen Gruppenbeschäftigungen. Betroffene mit Persönlichkeitsstörung, die...

Hilfe für Frauen in Frührente

Sylvia Baumeister
Sylvia Baumeister | Neukölln | am 20.04.2016 | 20 mal gelesen

Berlin: Selbsthilfezentrum Neukölln Nord | Neukölln. Im Selbsthilfezentrum Neukölln Nord (SHZ) hat eine Frauengruppe mit dem Titel „Frührente und jetzt?“ noch freie Plätze anzubieten. Der Gruppe gehören Frauen an, die eine psychische Erkrankung haben und deren unmittelbare Folgen zu einer dauerhaften Frühverrentung führten. In Gesprächen tauschen sich die Frauen sich gegenseitig aus, motivieren und unterstützen sich. Die Treffen sind an jedem zweiten und vierten...

Flucht und Ängste: Austausch im Selbsthilfezentrum

Susanne Schilp
Susanne Schilp | Neukölln | am 07.03.2016 | 27 mal gelesen

Berlin: Selbsthilfezentrum Neukölln-Nord | Neukölln. Um Flucht und Ängste in der Gesellschaft geht es am Donnerstag, 10. März, im „Worldcafé“ im Selbsthilfezentrum an der Hertzbergstraße 22. Willkommen sind alle Interessierten. Die Politik entscheidet, die Gesellschaft diskutiert, aber was denkt der Einzelne? Vom 16.30 bis 18.30 Uhr soll darüber diskutiert werden. Zu Beginn stellen sich die Gesprächspartner vor. Mohammed Nasser ist Experte in eigener Sache: Vor vielen...

Infoveranstaltung für rechtzeitige Vorsorge

Susanne Schilp
Susanne Schilp | Neukölln | am 16.02.2016 | 23 mal gelesen

Berlin: Selbsthilfezentrum Neukölln-Nord | Neukölln. Wenn jemand plötzlich auf Hilfe angewiesen ist – sei es wegen eines Unfalls oder einer Krankheit – dürfen ihn selbst nahe Verwandte nicht automatisch rechtlich vertreten. Deshalb ist es sinnvoll, rechtzeitig Vorsorge zu treffen. Wie das geht, darüber informiert Petra Graff vom Betreuungsverein Neukölln am Dienstag, 23. Februar, um 16 Uhr im Selbsthilfezentrum an der Hertzbergstraße 22. Die Teilnahme ist kostenlos....

Frauen in Frührente

Sylvia Baumeister
Sylvia Baumeister | Neukölln | am 12.01.2016 | 26 mal gelesen

Berlin: Selbsthilfezentrum Neukölln Nord | Neukölln. Im Selbsthilfezentrum Neukölln Nord (SHZ) in der Hertzbergstraße 22 gründet sich derzeit eine neue Selbsthilfegruppe. Ihr können sich Frauen anschließen, die eine psychische Erkrankung haben, deren unmittelbare Folgen zu einer dauerhaften Frühverrentung führten. Die betroffenen Frauen, oftmals ohne Aufgaben, ohne Partner und mit wenig sozialen Kontakten im Alltag, möchten sich gegenseitig austauschen, motivieren und...

Entspannung der Muskeln

Sylvia Baumeister
Sylvia Baumeister | Neukölln | am 01.11.2015 | 64 mal gelesen

Berlin: Selbsthilfezentrum Neukölln-Nord | Neukölln. Einen Workshop zur Progressiven Muskelentspannung für Menschen mit und ohne Zwangserkrankung bietet am Mittwoch, 11. November, eine Selbsthilfegruppe zum Thema „Zwänge“ des Selbsthilfezentrums Neukölln-Nord an. Er findet von 16.45 bis 18.15 Uhr in der Hertzbergstraße 22 statt. Die Übungen sind einfach zu erlernen und im Alltag gut anzuwenden. Die Kursleitung übernimmt die Heilpraktikerin Katrin Siwak. Die Teilnehmer...

Gruppe für Frührenter oder Langzeitkranke

Sylvia Baumeister
Sylvia Baumeister | Neukölln | am 19.10.2015 | 95 mal gelesen

Berlin: Selbsthilfezentrum Neukölln-Nord | Neukölln. Im Selbsthilfezentrum Neukölln Nord gründet sich derzeit die Gruppe „Frührente oder Langzeitkrankschreibung“. Sie setzt sich zusammen aus Mitgliedern, die zwischen 30 und 50 Jahren alt sind und deren psychische Erkrankung zu einer dauerhaften Frühverrentung führten und die nur wenig soziale Kontakte haben. Die Gruppe will sich jeden Montag von 15.30 bis 17 Uhr treffen, um sich auszutauschen, zu motivieren und zu...

Ausstellung von Porträts

Klaus Teßmann
Klaus Teßmann | Neukölln | am 15.09.2015 | 66 mal gelesen

Berlin: Selbsthilfezentrum Neukölln-Nord | Neukölln. Eine Ausstellung mit Porträtzeichnungen von Marita Schwatke-Trilling wird am Dienstag, 29. September, um 16 Uhr im Selbsthilfezentrum Neukölln-Nord, Hertzbergstraße 22, eröffnet. Marita Schwatke-Trilling besucht seit vielen Jahren das offene Atelier der Malerin Ulrike Seidenschnur. Sie interessiert sich vor allem dafür, den Gesichtsausdruck treffend wiederzugeben. Außerdem sind manche Bilder mit kurzen Versen...

Selbsthilfezentrum lädt Nachbarn ein

Sylvia Baumeister
Sylvia Baumeister | Neukölln | am 21.05.2015 | 20 mal gelesen

Berlin: Selbsthilfezentrum Neukölln-Nord | Neukölln. Das Selbsthilfezentrum (SHZ) in der Hertzbergstraße 22 öffnet am 29. Mai von 15.30 bis 18 Uhr zum dritten Mal seine Türen für Nachbarn.Verschiedene Projekte im Nachbarschaftszentrum werden im Rahmen des Europäischen Nachbarschaftstages vorgestellt - darunter die Junge Selbsthilfe, die Transkulturelle Selbsthilfe und die Kontaktstelle PflegeEngagement. Auch in Form von Theater, Tanz und musikalischer Unterhaltung...

Panikattacken und Angst

Sylvia Baumeister
Sylvia Baumeister | Neukölln | am 20.04.2015 | 59 mal gelesen

Berlin: Selbsthilfezentrum Neukölln-Nord | Neukölln. Im Selbsthilfezentrum Neukölln Nord (SHZ) gründet sich derzeit eine Selbsthilfegruppe zum Thema Ängste und Panik, die für alle Altersstufen offen ist. Mitmachen kann jeder, der unter Ängsten leidet oder sich sogar durch sie im täglichen Leben eingeschränkt fühlt. Die Selbsthilfegruppe soll die Möglichkeit geben, sich mit Betroffenen auszutauschen und sich gegenseitig zu unterstützen. Die Teilnehmer treffen sich...

Yoga stärkt die Muskeln

Sylvia Baumeister
Sylvia Baumeister | Neukölln | am 13.04.2015 | 58 mal gelesen

Berlin: Selbsthilfezentrum Neukölln-Nord | Neukölln. Für einen neuen Yogakurs, der am 6. Mai im Selbsthilfezentrum Neukölln Nord (SHZ) in der Hertzbergstraße 22 beginnen soll, werden noch Teilnehmer gesucht. Auch Menschen mit Behinderungen sind ausdrücklich eingeladen, mitzumachen. Die speziellen Yogahaltungen nach Iyengar stärken die Muskeln, unterstützen die Atmung, fördern Flexibilität, Balance und Entspannung und erhöhen die Konzentrationsfähigkeit. Der Kurs...

Für Balance und Leichtigkeit

Sylvia Baumeister
Sylvia Baumeister | Neukölln | am 16.03.2015 | 15 mal gelesen

Berlin: Selbsthilfezentrum Neukölln-Nord | Neukölln. Das Selbsthilfezentrum Neukölln in der Hertzbergstraße 22 bietet am 21. März um 16 Uhr einen Schnupperkurs für die "Alexandertechnik" an. Spannungen, Erschöpfung oder sogar Schmerzen werden oft durch eine falsche Körperhaltung verursacht. Die Alexandertechnik ist ein Weg, ungünstige Haltungs- und Bewegungsmuster zu erkennen und zu verbessern. Die ursprüngliche Leichtigkeit und Balance kann sich wieder einstellen und...

Tipps für den Pflegefall

Klaus Teßmann
Klaus Teßmann | Neukölln | am 09.03.2015 | 55 mal gelesen

Berlin: Selbsthilfezentrum Neukölln-Nord | Neukölln. Im Selbsthilfezentrum Neukölln-Nord, Hertzbergstraße 22, gibt die Juristin und Sozialpädagogin Beatrice Bayer am Donnerstag, 19. März, um 16 Uhr Tipps und Hinweise für den Pflegefall in der Familie. Sie informiert über Leistungen des Staates oder der Pflegekassen und darüber, wie Betroffene einen Pflegedienst oder einen Heimplatz finden können. Weitere Informationen und Anmeldung unter 681 60 64 oder -62 und unter...

Selbsthilfe bei Depressionen

Klaus Teßmann
Klaus Teßmann | Neukölln | am 26.01.2015 | 71 mal gelesen

Berlin: Selbsthilfezentrum Neukölln-Nord | Neukölln. Beim Selbsthilfezentrum Neukölln Nord, Hertzbergstraße 22, wird am Montag, 2. Februar, um 17.30 Uhr eine neue Selbsthilfegruppe für junge Menschen mit Depressionen ins Leben gerufen. Information und Anmeldungen unter 681 60 64, Sprechzeiten sind Montag von 16 bis 19 Uhr, Dienstag und Donnerstag von 10 bis 13 Uhr. Klaus Tessmann / KT