Yoga

Yoga für ältere Semester

Klaus Teßmann
Klaus Teßmann | Tempelhof | am 07.12.2017 | 5 mal gelesen

Berlin: Nachbarschaftszentrum in der ufaFabrik | Tempelhof. Der Familientreffpunkt im Nachbarschaftszentrum der ufafabrik, Viktoriastraße 13, bietet einen Yoga-Kurs 60 plus an. Ziel ist es, die geistige und körperliche Flexibilität zu fördern und zu erhalten. Dazu gehören Meditationen und Atemtechniken. Der Kurs findet an jedem Mittwoch von 11.30 bis 12.30 Uhr statt, Unkosten: monatlich 40 Euro. Weitere Informationen und Anmeldung unter 626 39 73, www.nusz.de. KT

Yoga-Kurs für Senioren

Karla Rabe
Karla Rabe | Lichterfelde | am 07.12.2017 | 5 mal gelesen

Berlin: Naturheilpraxis Moltkestraße | Lichterfelde. Seit August läuft in der Naturheilpraxis Moltkestraße 46 ein Yoga-Kurs für Senioren. Angeboten werden angepasste Yoga-Übungen auf einem Stuhl für Menschen ab 60 Jahren, die Flexibiltät und Kraft steigern sowie die Beweglichkeit verbessern wollen. Die Übungen stärken zudem Herz-Kreislauf und erhöhen Konzentrationsfähigkeit und Gleichgewichtssinn. Es gibt noch freie Plätze. Der Kurs findet montags von 11 bis 12...

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Freie Plätze beim Yoga für Mütter

Nachbarschafts- und Familienzentrum Kurmark
Nachbarschafts- und Familienzentrum Kurmark | Schöneberg | am 09.11.2017 | 13 mal gelesen

Berlin: Nachbarschafts- und Familienzentrum Kurmark | Es gibt noch freie Plätze beim Yoga für Mütter im Nachbarschafts- und Familienzentrum Kurmark. Babys / Kleinkinder bis 1,5 Jahren können gerne mitgebracht werden. Kostenlose Probestunde möglich. Kursleitung: Jowita Rodrigez Tel.: 0172 - 789 72 75 Mail: info@five-breath.de Kosten: 9 Termine 50 (40) € Adresse: Kurmärkische Straße 1-3, 10783 Berlin Verkehrsverbindungen: U1/ U2/ U3/ U4 Nollendorfplatz /...

Fit bleiben im Seelgrabenpark

Harald Ritter
Harald Ritter | Marzahn | am 04.11.2017 | 4 mal gelesen

Marzahn.Yogalehrerin Susanne Lutz lädt am Sonnabend, 11. November, von 10 bis 16 Uhr in den Seelgrabenpark ein. Auf dem Trimm-Dich-Parcours können Teilnehmer unter ihrer Anleitung die unterschiedlichsten Bewegungsangebote nutzen. Es gibt Landschaftsyoga, Walking, Joggen und Qi Gong. Das Angebot findet an den beiden folgenden Sonnabenden, 18. und 25. November, nochmals statt. Treffpunkt ist jeweils um 10 Uhr an der...

Yoga als Familienspiel

Horst-Dieter Keitel
Horst-Dieter Keitel | Tempelhof | am 04.11.2017 | 6 mal gelesen

Berlin: Nachbarschaftszentrum in der ufaFabrik | Tempelhof. Im Familientreffpunkt des Nachbarschaftszentrums in der ufaFabrik, Viktoriastraße 13, steht am 15. November von 17.30 bis 18.30 „Family Yoga Play“ unter Leitung der Yogalehrerin Susanne Czerny auf dem Programm. Ein Angebot für maximal zwei Erwachsene mit einem oder mehreren Kindern im Alter zwischen dreieinhalb und acht Jahren. Weitere Infos und Anmeldung:  626 39 73. HDK

Entspannung finden beim Yoga

Bernd Wähner
Bernd Wähner | Prenzlauer Berg | am 18.10.2017 | 6 mal gelesen

Berlin: Frauenzentrum Ewa | Prenzlauer Berg. Ein neuer Yogakurs startet am 9. November um 18.15 Uhr im Ewa-Frauenzentrum in der Prenzlauer Allee 6. Dabei können Frauen, die durch Beruf und Familie belastet sind, Übungen erlernen, die ihnen im Alltag Momente der Ruhe und Entspannung bringen. Besonders Atemübungen stehen im Mittelpunkt, die mit sanften Übungen zur Muskelentspannung und zur Förderung des inneren Gleichgewichts verbunden werden. Frauen...

Yoga für die ganze Familie

Horst-Dieter Keitel
Horst-Dieter Keitel | Tempelhof | am 08.10.2017 | 2 mal gelesen

Berlin: Nachbarschaftszentrum in der ufaFabrik | Tempelhof. Im Familientreffpunkt des Nachbarschaftszentrums in der ufaFabrik, Viktoriastraße 13, steht am 18. Oktober von 17.30 bis 18.30 „Family Yoga Play“ auf dem Programm. Ein Angebot für maximal zwei Erwachsene mit einem oder mehreren Kindern im Alter zwischen dreieinhalb und acht Jahren. „Family Yoga bietet Raum für eine qualitativ gute Zeit miteinander, in der gemeinsam geübt, gelacht, sich gegenseitig unterstützt und...

Ganz entspannt durch den Alltag

Bernd Wähner
Bernd Wähner | Prenzlauer Berg | am 10.09.2017 | 6 mal gelesen

Berlin: Frauenzentrum Ewa | Prenzlauer Berg. Am 14. September beginnt im Ewa-Frauenzentrum in der Prenzlauer Allee 6 ein neuer Kurs „Yoga für Frauen“. Runhild Wirth vermittelt sanfte Atem- und Bewegungsübungen des Hatha-Yogas. Diese Übungen sind leicht in den Alltag einzubauen und sorgen für Entspannung. Vorerfahrungen sind nicht nötig. Der Kurs findet donnerstags von 18.15 bis 19.45 Uhr statt. Anmeldung unter  442 55 42 oder per E-Mail...

Yolates-Kurs für Körper und Geist

Susanne Schilp
Susanne Schilp | Gropiusstadt | am 03.09.2017 | 11 mal gelesen

Gropiusstadt. Mitte September geht im Selbsthilfezentrum-Süd ein Yolates-Kurs an den Start – eine Kombination aus Yoga und Pilates. Die Teilnehmer werden verschiedene Basis-Übungen praktizieren, einfache Atemtechniken und Entspannungsübungen kennenlernen. Mitzubrigen sind warme Socken, bequeme Kleidung und eventuell ein Kissen. Die Treffen sind freitags von 9 bis 10 Uhr am Löwensteinring 13 a. Für zehn Termine sind 70 Euro zu...

Yoga-Kurs für Ältere startet

Ulrike Martin
Ulrike Martin | Zehlendorf | am 01.09.2017 | 16 mal gelesen

Berlin: Kita Markgrafenstraße | Zehlendorf. Das Stadtteilzentrum Mittelhof bietet ab Mittwoch, 6. September, 19.45 bis 21 Uhr „Yoga für Ältere“ an. Der Kurs findet in der Kita Markgrafenstraße 8 statt. Mit den Übungen, verbunden mit bewusster Atmung, können Haltungsfehler korrigiert und Verspannungen gelöst werden. Der Kurs ist für Einsteiger und für Fortgeschrittene geeignet. Eine Probestunde ist kostenlos, die Teilnahme an zwölf Terminen kostet 75 Euro....

Yoga, Kochen, Spanisch lernen

Philipp Hartmann
Philipp Hartmann | Mitte | am 28.08.2017 | 10 mal gelesen

Berlin: Kieztreff Koepjohann | Mitte. Der Kieztreff Koepjohann, Große Hamburger Straße 29, organisiert im September wieder verschiedene Gruppenangebote. Immer montags von 18.30 Uhr bis 20 Uhr gibt es Yoga-Kurse im Haus. Am 12. September wird gekocht und für Senioren ein gemeinsames Mittagessen geplant. Mittwochs ist immer von 10 bis 11.30 Uhr Zeit für Krabbelgruppen und ab 16 Uhr für Kinder im Alter von zwei bis vier Jahren. Derzeit wird Nachwuchs gesucht....

Beweglich bleiben

Thomas Frey
Thomas Frey | Friedrichshain | am 25.08.2017 | 8 mal gelesen

Berlin: Kontaktstelle Pflegeengagement | Friedrichshain. Am 6. September beginnt in der Gryphiusstraße 16 der Yoga- und Bewegungskurs der Kontaktstelle PflegeEngagement. Er findet jeden Mittwoch von 17 bis 18 Uhr statt. Unter dem Titel "Beweglich bleiben" geht es vor allem um Spaß und Tiefenentspannung. Vorkenntnisse sind nicht nötig, auch für Menschen mit Handicap ist das Angebot geeignet. Die Teilnahme ist kostenlos. Anmeldung bitte unter  0163 733 14 04. tf

Yoga-Kurs für Ältere

Karla Rabe
Karla Rabe | Lichterfelde | am 18.08.2017 | 31 mal gelesen

Berlin: Naturheilpraxis Moltkestraße | Lichterfelde. In der Naturheilpraxis, Moltkestraße 46, wird montags von 11 bis 12 Uhr ein Yoga-Kurs für Menschen ab 60 Jahren angeboten. Das Besondere ist, dass es sich dabei um angepasstes Yoga auf einem Stuhl handelt. Die Übungen tragen dazu bei, Flexibilität und Kraft zu steigern, Beweglichkeit zu verbessern, Herz-Kreislauf zu stärken und Konzentrationsfähigkeit sowie Gleichgewichtssinn zu erhöhen. Der Kurs umfasst vier...

Ein Yogakurs nur für Frauen

Bernd Wähner
Bernd Wähner | Prenzlauer Berg | am 08.08.2017 | 19 mal gelesen

Berlin: Frauenzentrum Ewa | Prenzlauer Berg. Ein neuer Kurs „Yoga für Frauen“ beginnt am 14. September im Ewa-Frauenzentrum in der Prenzlauer Allee 6. Yogalehrerin Runhild Wirth vermittelt in diesem Kurs sanfte Atem- und Bewegungsübungen des Hatha-Yogas. Alle Übungen sind leicht in den Alltag einzubauen. Die Teilnehmerinnen werden in einer lockeren Atmosphäre ohne Leistungsdruck angeleitet. Vorerfahrungen sind nicht notwendig. Der Kurs findet...

"Urban Yoga mit Füsun Folger”

Pamela Raabe
Pamela Raabe | Mitte | am 03.08.2017 | 19 mal gelesen

Berlin: "Urban Yoga mit Füsun Folger” | "Urban Yoga mit Füsun Folger”, Wallstraße 70-73, 10179 Berlin, Anmeldung: reservation@upsidedownbar.comIm art’otel berlin mitte im Ermelerhaus finden ab sofort Yogakurse statt, die Yogalehrerin Füsun Folger an jedem letzten Sonntag im Monat von 11-13 Uhr anbietet. Nächster Termin: 27. August. Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren: leser@berliner-woche.de.

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Yoga für Groß&Klein im Schillerpark

Susanne Bürger
Susanne Bürger | Wedding | am 27.07.2017 | 57 mal gelesen

Berlin: SportJugendClub Wedding | Dieses Angebot richtet sich an alle, die Lust haben, mit Gleichgesinnten gemeinsam Yoga zu machen. Annette leitet immer montags um 18.30h eine Gruppe für Anfänger, Anfängerinnen und alle, die schon hin und wieder mal Yoga gemacht haben. Samstags können Große und Kleine gemeinsam um 15:30 mit Annette Yoga machen. Wenn möglich Yoga-Matte oder großes Handtuch mitbringen. Treffpunkt ist immer am SportJugend Club. Die...

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Yoga für Erwachsene im Schillerpark

Susanne Bürger
Susanne Bürger | Wedding | am 27.07.2017 | 34 mal gelesen

Berlin: SportJugendClub Wedding | Dieses Angebot richtet sich an alle, die Lust haben, mit Gleichgesinnten gemeinsam Yoga zu machen. Annette leitet immer montags um 18.30h eine Gruppe für Anfänger, Anfängerinnen und alle, die schon hin und wieder mal Yoga gemacht haben. Samstags können Große und Kleine gemeinsam um 15:30 mit Annette Yoga machen. Wenn möglich Yoga-Matte oder großes Handtuch mitbringen. Treffpunkt ist immer am SportJugend Club. Die Gruppe...

Berlins erstes ganzheitliches Zentrum feiert Jubiläum

Ulrike Martin
Ulrike Martin | Zehlendorf | am 15.07.2017 | 26 mal gelesen

Berlin: Weg der Mitte | Zehlendorf. Der Verein Weg der Mitte hat am Freitag, 14. Juli, Jubiläum gefeiert. Das erste ganzheitliche Gesundheitszentrum- und Bildungszentrum Berlins wurde 40 Jahre alt.Dr. Daya Mullins, Yogalehrerin und -therapeutin, ist Gründerin des Vereins. Der Weg der Mitte hatte 1977 eine Vorreiterrolle. Die ganzheitlichen Prinzipien waren damals weitgehend unbekannt in Deutschland. Das Ziel war ein neues Gesundheitsverständnis....

Bewegung bei Osteoporose

Susanne Schilp
Susanne Schilp | Gropiusstadt | am 08.07.2017 | 6 mal gelesen

Berlin: Kontaktstelle PflegeEngagement Neukölln Süd | Gropiusstadt. Frauen und Männer ab 50 Jahre sind ab sofort in einer Osteoporose-Selbsthilfegruppe willkommen. Die Treffen sind montags von 16 bis 17 Uhr im Löwensteinring 13 a. Ziel ist es, durch gezielte Bewegung und einfache Yogaübungen wieder beweglicher zu werden. Anmeldung und Infos unter  605 66 00. sus

Aktive Sommerferien: Sportliches beim VfB Hermsdorf

Michael Nittel
Michael Nittel | Hermsdorf | am 07.07.2017 | 34 mal gelesen

Berlin: Vereinsheim des VfB Hermsdorf | Hermsdorf. Unter dem Stichwort „Aktive Sommerferien“ kann man sich von Mittwoch, 19. Juli, bis Freitag, 1. September, mit sportlichen Angeboten beim VfB Hermsdorf fit halten. Jeweils dienstags bietet der Klub Fitness 60 plus von 10.15 bis 11.15 Uhr, Yogilates von 11.15 bis 12.15 Uhr, Wirbelsäulengymnastik von 17.30 bis 18.30 Uhr und Fitness-Mix von 19.30 bis 20.30 Uhr an. Mittwochs steht von 20 bis 21 Uhr Power Fitness auf...

Nach dem Unterricht zum Judotraining: Charis 02 feiert sportlich Geburtstag

Bernd Wähner
Bernd Wähner | Prenzlauer Berg | am 03.07.2017 | 33 mal gelesen

Berlin: Gustave-Eiffel-Oberschule | Prenzlauer Berg. Der Sportclub Charis 02 ist mit seinem Sportangebot an zahlreichen Grundschulen im Bezirk vertreten. Dieser Tage kann er auf erfolgreiche 15 Jahre zurückschauen.Dieser Geburtstag wird, wie es sich für einen Verein gehört, in dem der Judosport dominiert, mit einem Judo-Turnier gefeiert. Das findet am 8. Juli ab 8.30 Uhr in der Sporthalle der Gustav-Eiffel-Oberschule in der Hanns-Eisler-Straße 78-80 statt....

FIT STAR

Pamela Raabe
Pamela Raabe | Moabit | am 27.06.2017 | 28 mal gelesen

Berlin: FIT STAR | FIT STAR, Turmstraße 29, 10551 Berlin,www.fit-star.de Das neueste Studio des Sport- und Fitnessunternehmens aus München bietet auch Menschen mit weniger hochgesteckten Ambitionen einiges: in Moabit gibt es sowohl klassische Kraft- und Ausdauergeräte als auch "Special Interest Areas". Dazu kommen Kurse und vieles mehr. Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren:...

Bewegung für jung und alt: Netzwerk Bewegung macht Yoga im Koeltzepark

Alexander Schultze
Alexander Schultze | Spandau | am 20.06.2017 | 49 mal gelesen

Berlin: Koeltzepark | Spandau. Im Rahmen des Projekts „Netzwerk Bewegung“, finden im Koeltzepark kostenlose Bewegungsangebote für Jung und Alt statt.Immer sonnabends von 9.30 bis 11 und von 11 bis 12.30 Uhr findet Yoga im Park auf der großen Wiese statt. Das Angebot ist auch für Menschen mit eingeschränkter Mobilität geeignet. Es sollen Schritt für Schritt Muskeln gestärkt und Verspannungen gelockert werden. Yogamatten sind vorhanden. Die...

Yoga mit und ohne Handicap

Bernd Wähner
Bernd Wähner | Pankow | am 19.06.2017 | 4 mal gelesen

Berlin: Sinnergie | Pankow. Eine „Lange Nacht des Yoga“ veranstaltet der gemeinnützige Verein Sinnergie am 24. Juni in der Schulzestraße 1. Los geht es um 18 Uhr mit einem Schnupperkurs „Yoga mit Handicap“. Im weiteren Verlauf können sich Interessierte unter anderem im Hatha Yoga zum Tagesausklang, Kundalini Yoga und Mantra-Singen versuchen. Weitere Informationen auf www.yoganacht.de/berlin. BW

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Sonnengruß und Meditation: Frei-Zeit-Haus organisiert sein erstes Yoga-Festival

Bernd Wähner
Bernd Wähner | Weißensee | am 17.06.2017 | 84 mal gelesen

Berlin: Frei-Zeit-Haus Weißensee | Weißensee. Das Frei-Zeit-Haus geht mit einer neuen Großveranstaltung an den Start. Es organisiert für den 24. Juni das „1. Yoga-Fest in Weißensee“.„Das Fest findet von 6 bis 21 Uhr statt“, informiert Silke Haack vom Frei-Zeit-Haus. „Die Idee entstand, weil es in unserem Umfeld viele Menschen gibt, die Yoga-, Bewegungs- oder Präventionskurse anbieten“, sagt ihre Kollegin Petra Lemme. „Warum sollten wir die nicht mal alle...