Mentales Training

Wedding. Am 15. November findet im Haus der Jugend in der Reinickendorfer Straße 55 ein Schnupperkurs "Mentales Selbstbewusstseinstraining" statt. Erika Widmaier will den Teilnehmern in dem Workshop zeigen, wie man mentale Stärke trainieren kann. "Menschen mit geringem Selbstbewusstsein kommen mit Krisen besonders schwer zurecht, etwa mit Arbeitslosigkeit oder der Trennung von einem Partner", erläutert Erika Widmaier, die seit 2008 als Coach und Beraterin tätig ist. "Sie resignieren leicht und sind dann noch weniger in der Lage, mit der Situation konstruktiv umzugehen." Der Schnupperkurs findet von 16.30 bis 18.30 Uhr und dann immer vierzehntägig im Haus der Jugend statt. Die Teilnahme ist kostenlos. Der Kurs wird vom Quartiersmanagement Pankstraße finanziert.


Dirk Jericho / DJ
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