Anzeige

Fitness-Kurse ab 8 € pro Kurs I Training I Sport I Fit werden mit Spaß

5. September 2017
Berlin, 13353 Berlin
In Kalender speichern
6. September 2016
13. September 2016
20. September 2016
27. September 2016
4. Oktober 2016
11. Oktober 2016
18. Oktober 2016
25. Oktober 2016
1. November 2016
8. November 2016
15. November 2016
22. November 2016
29. November 2016
6. Dezember 2016
13. Dezember 2016
20. Dezember 2016
27. Dezember 2016
3. Januar 2017
10. Januar 2017
17. Januar 2017
24. Januar 2017
31. Januar 2017
7. Februar 2017
14. Februar 2017
21. Februar 2017
28. Februar 2017
7. März 2017
14. März 2017
21. März 2017
28. März 2017
4. April 2017
11. April 2017
18. April 2017
25. April 2017
2. Mai 2017
9. Mai 2017
16. Mai 2017
23. Mai 2017
30. Mai 2017
6. Juni 2017
13. Juni 2017
20. Juni 2017
27. Juni 2017
4. Juli 2017
11. Juli 2017
18. Juli 2017
25. Juli 2017
1. August 2017
8. August 2017
15. August 2017
22. August 2017
29. August 2017
5. September 2017

In Kalender speichern

Fatburner Intervall | Foto: pixabel
3Bilder

Kennst Du das? Es fällt Dir schwer, alleine dein Sport-Programm durchzuziehen? Lass Dich durch den viel zitierten, aber in diesem Fall positiven Gruppenzwang motivieren, regelmäßig zum Training zu gehen!

Gerade das Training in der kleinen Gruppe (maximal 10 Teilnehmer) kann dazu beitragen, dass man schneller fit wird und es vor allem auch bleibt. Es wird gemeinsam unter fachlicher Anleitung trainiert, man schwitzt gemeinsam und man hat viel Spaß gemeinsam.

Die Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet – einfach anmelden, mitmachen, auspowern und Spaß haben!

BBP // montags um 11 Uhr & freitags um 17 Uhr

Bei dem allseits beliebten Fitnessprogramm - BBP - steht in erster Linie die Kräftigung Deiner Bauch-, Bein- und Pomuskulatur im Vordergrund. Die Stärkung Deines Muskelgewebes und damit die präventive Behandlung und Vorbeugung eventueller Bindegewebsschwächen sind Ziel des Programms.

Fatburner Intervall // dienstags um 10 Uhr & freitags um 18 Uhr

Mit diesem abwechslungsreichen Training baust Du kraftvolle Muskeln auf und trainierst hervorragend Deine Ausdauer. Du aktivierst so Deinen Fettstoffwechsel, wirst schlanker und leistungsfähiger.

Rückenfit // montags um 10 Uhr & dienstags um 11 Uhr

In diesem Kurs geht es nicht nur darum, Deinen Rücken nachhaltig zu stärken, sondern auch durch allgemeines sowie lokales Ausdauertraining Dein Herz-Kreislauf-System und Deine Rücken-Muskulatur zu trainieren. Hier wird neben Deiner Rumpfmuskulatur auch die Muskulatur der Extremitäten gekräftigt. Darüber hinaus stehen Stretching, Körperwahrnehmung und Erweiterung Deines Bewegungsrepertoires auf dem Stundenplan. Perfekt für Dich, wenn Du Dich aktiv um die Gesundheit Deines Rückens kümmern möchtest.

Bodystyling // dienstags um 18 Uhr

Bodystyling ist das ganzheitliche Power-Training für Deinen Körper. Bringe mit intensiven Übungen jeden Deiner Muskeln in Topform. So steigerst Du Dich von Mal zu Mal und gewinnst ein gesundes und durchtrainiertes Körpergefühl.

Fit for KIDS (ab 5 J.) // dienstags um 17 Uhr

Kinder brauchen Bewegung für eine optimale Entwicklung. Sport trägt nicht nur zu einer besseren Gesundheit bei, sondern unterstützt auch das Knochenwachstum, eine bessere Haltung, sorgt für eine bessere Koordination und Geschicklichkeit und lässt das Gehirn der Kleinen auf Hochtouren laufen. Bei Fit for KIDS steht ein bunter Mix aus Sport, Spiel, Spaß und Entspannung im Vordergrund.

JETZT ANMELDEN

Autor:

SportYA! ~ Dein Kursstudio. aus Wedding

following

Sie möchten diesem Profil folgen?

Verpassen Sie nicht die neuesten Inhalte von diesem Profil: Melden Sie sich an, um neuen Inhalten von Profilen und Orten in Ihrem persönlichen Feed zu folgen.

Folgen Sie diesem Profil als Erste/r

Kommentare

online discussion

Sie möchten kommentieren?

Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.

add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.