Lachen hält gesund

Weißensee. Ein Kurs Lachyoga findet im neuen Jahr mittwochs von 18.15 bis 19 Uhr im Frei-Zeit-Haus statt. Heute wird immer weniger gelacht. Dabei stärkt Lachen nachweislich das Immunsystem. Lachen ist die beste Medizin, zum Beispiel gegen Depressionen, Bluthochdruck und Herzkrankheiten. Außerdem baut man dabei negativen Stress ab. Im neuen Kurs kann jeder üben, wie man auch ohne Grund einfach lachen und dabei entspannen kann. Geleitet wird der Kurs von Sylvia Arndt. Anmeldung im Frei-Zeit-Haus in der Pistoriusstraße 23 unter 92 79 94 63 an.


Bernd Wähner / BW
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