Fit für den Alltag - Fit für die Pflege
Seniorengerechte Gymnastik im Sitzen
Wir bieten Ihnen eine angeleitete, seniorengerechte Gymnastik im Sitzen mit leichten Übungen, die Sie auch zu Hause durchführen können. Der positive Effekt: Sich körperlich wohler fühlen, mehr Kraft und Sicherheit im Alltag gewinnen, Sturzprävention. Und: Spaß in der Gruppe haben.
Sie möchte teilnehmen?
Dann kommen Sie einfach in bequemer Kleidung vorbei!
Das Angebot ist kostenfrei
Wann: Freitags, 14-tägig, 11.00 – 12.00 Uhr
Wo: Stadtteilzentrum Charlottenburg-Nord
Halemweg 18, 13627 Berlin, Tel. 9029-25260
Termine: 10.03., 24.03., 07.04., 21.04., 05.05., 19.05., 02.06.,
16.06., 30.06., 14.07.2017 - nach der Sommerpause geht es weiter!
Angebot der Kontaktstelle PflegeEngagement Charlottenburg-Wilmersdorf
ismarckstr. 101, 10625 Berlin, Tel: 89 02 85 35
pflegeengagement@sekis-berlin.de
Autor:Stadtteilzentrum Charlottenburg-Nord aus Charlottenburg-Nord |
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