Die traditionelle Einstellung bei Menschen mit chronischen Erkrankungen ist, dass sie sich schonen und ausruhen sollten. Jedoch sagt die Volksweisheit richtig: „Wer rastet, der rostet“. In der Tat führt übermäßige Schonung bei diesen Patienten zu einem Verlust an Leistungsfähigkeit und eine weitere Verschlechterung des Allgemeinzustandes. Dadurch entsteht ein Teufelskreis aus Schonung, Einschränkung der Leistungsfähigkeit und vermehrter Müdigkeit.
In den letzten 25 Jahren haben zahlreiche wissenschaftliche Studien den Wert von richtig dosierter körperlicher Aktivität bei Patienten mit Herz-, Lungen-, Gelenk-, Stoffwechsel- sowie psychiatrischen oder Tumorerkrankungen gezeigt.
Dr. med. Fernando C. Dimeo ist Facharzt für Innere Medizin und Sportmedizin mit den Arbeitsschwerpunkten Prävention und Rehabilitation. In diesem Vortrag wird er über die Auswirkungen von Schonung sowie die Effekte von richtig dosiertem Sport bei Patienten mit chronischen Erkrankungen berichten. Dabei werden die Trainingsprinzipien vorgestellt und Fallbeispiele besprochen.
Der Vortrag findet in der Clayallee 225A statt.
Anmelden können Sie sich per Mail an: akademie@sport-gesundheitspark.de
Der Vortrag ist kostenlos!
Autor:Sport-Gesundheitspark Berlin e.V. aus Zehlendorf |
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