Möchten Sie Ihr geistiges Potential erkennen, trainieren und somit etwas zur Gesunderhaltung Ihres gesamten Körpers tun?
Ganzheitliches Gedächtnistraining bezieht alle Sinne und natürlich beide Gehirnhälften mit ein. In der Gruppe fördert es die Sprachfähigkeit und die soziale Kompetenz. Nachweislich verbessert es die Durchblutung und den Stoffwechsel des Gehirns, was zu einer Steigerung der allgemeinen Lernfähigkeit führt. Die gleichzeitige Aktivierung des gesamten Organismus hebt das körperliche und geistige Wohlbefinden. ( Quelle: BVGT e.V)
Der Ansatz, den Körper einzubeziehen, eine entspannte Atmosphäre zu schaffen und dann aufgrund verschiedener kreativen Übungen und Merktechniken das geistige Potential zu steigern, hat sich als praxisnah, alltagstauglich und nachhaltig erwiesen. Geistige Fitness, sowie Aufbau und Erhaltung ist etwas für alle Altersgruppen, … probieren Sie es einfach mal aus.
Hinweis: Ab März gibt es eine Gedächtnistrainingsgruppe: jeder 1. und 3. Mittwoch 15-16:15 Uhr , mehr in Kürze
Autor:Ines Külper aus Friedrichshain-Kreuzberg |
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