Lichterfelde. Stress, Burnout und Krankheit haben in der Lachyoga-Gruppe keine Chance. Die fröhliche Gruppe trifft sich an jedem Montag, 10.30 bis 11.30 Uhr, im Bürgertreffpunkt Bahnhof Lichterfelde West, Hans-Sachs-Straße 4d. Das „Ganzheitliche Gesundheitstraining“ mit Gelassenheit und Tiefenentspannung findet einmal wöchentlich statt. In jeder Trainingsgruppe werden Körper und Geist im Gehen und Lachen achtsam, variationsreich und liebevoll trainiert. Es werden die Ressourcen der Lebenskräfte mobilisiert und wahrgenommen. So werden lang versteckte Fähigkeiten als Stärken erkannt und zu Selbstheilungskräften genutzt. Die Kosten betragen vier Euro pro Person und Stunde. Anmeldungen unter 796 40 78 oder 84 31 31 14. KaR
Autor:Karla Rabe aus Steglitz |
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