Märkisches Viertel. Ein dreiteiliger Workshop zum Lach-Yoga beginnt am Sonnabend, 7. September, von 11 bis 13 Uhr im Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum Reinickendorf, Eichhorster Weg 32. Die Folgetermine sind zur selben Uhrzeit am 14. und 21. September. Lachen ohne Grund kann man im Lach-Yoga erfahren. Lachübungen, Klatschübungen, Atemübungen, Lachstern, Entspannung und Nachspüren, gemischt mit etwas Theorie sind die Themen dieser Sonnabendtreffen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Mitzubringen sind mittlere körperliche Fitness, ein halber Liter stilles Wasser und die Bereitschaft zu lachen. Monika Kasüschke, Lachyoga-Lehrerin aus Berlin, freut sich auf die Anmeldung unter 416 48 42. Die Kosten betragen für alle Treffen fünfzehn, ermäßigt zwölf Euro. CS
Autor:Christian Schindler aus Reinickendorf |
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