Online-Yoga via Zoom für Ältere

3. Dezember 2020
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Yoga für Ältere via Zoom
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Die erfahrene Yogalehrerin Monica Wapnewski (83 Jahre jung - zertifizierte Triyoga Lehrerin seit 20 Jahren) möchte gerne per Zoom-Videokonferenz Yoga im weitesten Sinn für ältere Menschen (auch mit Behinderungen) anbieten. Einführung in Atemtechniken, leichte Körperübungen und Meditationssitzungen, Ernährungsberatung werden sich in lockerer, allgemein verständlicher Weise abwechseln. Es soll ein offener Austausch ermöglicht werden, bei dem sie auch Fragen stellen und Wünsche äussern können. Notwendig ist ein PC der Zoom empfangen kann. Los geht's ab Donnerstag, 5. November, 11 Uhr - online! Weitere Informationen, Anmeldung und Videolink unter: kranemann@pfh-berlin.de.

Autor:

Kiezoase Schöneberg aus Schöneberg

Barbarossastraße 65, 10781 Berlin
+49 30 21730202
kiezoase@pfh-berlin.de
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