Richtiges Atmen gemeinsam üben

21. September 2021
12:00 - 13:00 Uhr
Hans-Rosenthal-Haus, Bolchener Straße 5, 14167 Berlin
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3. August 2021
12:00 - 13:00 Uhr
10. August 2021
12:00 - 13:00 Uhr
17. August 2021
12:00 - 13:00 Uhr
24. August 2021
12:00 - 13:00 Uhr
31. August 2021
12:00 - 13:00 Uhr
7. September 2021
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14. September 2021
12:00 - 13:00 Uhr
21. September 2021
12:00 - 13:00 Uhr
28. September 2021
12:00 - 13:00 Uhr
5. Oktober 2021
12:00 - 13:00 Uhr
12. Oktober 2021
12:00 - 13:00 Uhr
19. Oktober 2021
12:00 - 13:00 Uhr
26. Oktober 2021
12:00 - 13:00 Uhr
2. November 2021
12:00 - 13:00 Uhr
9. November 2021
12:00 - 13:00 Uhr
16. November 2021
12:00 - 13:00 Uhr
23. November 2021
12:00 - 13:00 Uhr
30. November 2021
12:00 - 13:00 Uhr
7. Dezember 2021
12:00 - 13:00 Uhr
14. Dezember 2021
12:00 - 13:00 Uhr

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Zehlendorf. Im Hans-Rosenthal-Haus, Bolchener Straße 5, lernen Kursteilnehmer richtig zu atmen. Dienstags von 12 bis 13 Uhr lernen sie, wie mit Atem- und Bewegungsübungen der Atem angeregt und vertieft wird. Dabei wird überflüssige Spannung losgelassen und Kontakt zum Boden gesucht. Die Teilnehmer erleben den eigenen Atemrhythmus und öffnen sich den verschiedenen Kräften des Atems. Geübt wird bei schönem Wetter im Garten, bei Regen im Saal, mit Abstand mit Kleidung und entsprechende Schuhe tragen. Die Kosten betragen vier Euro pro Person. Anmeldungen unter Telefon 0176/21 24 78 69. KaR

Autor:

Karla Rabe aus Steglitz

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