Die Seele stärken
Gropiusstadt."Die Seele stärken - durch Achtsamkeit und bewusste Wahrnehmung" ist der Titel eines Workshops, den das Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum Neukölln-Süd, Lipschitzallee 80, am 3. November von 11 bis 16 Uhr anbietet. Präventive und aktive Selbstbestimmung für die seelische Gesundheit steht im Mittelpunkt. Dazu gibt es Übungen aus den Bereichen Achtsamkeit, Qi Gong, Meditation und Mantra-Singen sowie angeleitete Imagination. Die Gebühr für die Teilnahme beträgt zwölf Euro, Anmeldungen unter 72 29 29 80 oder unter info@uta-alves.de.
Sylvia Baumeister / SB
Autor:Sylvia Baumeister aus Neukölln |
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