- 8. April 2017 um 10:00
- Gasthof Paulsborn
- Berlin
Mein Atem, mein Weg - Bewegungsinitiative für Menschen mit COPD
Gemeinsam im Berliner Grunewald spazieren: In Bewegung bleiben trotz COPD ist wichtig und gemeinsam macht es mehr Spaß. Der Spaziergang wird von Trainern und Ärzten begleitet. Jeder Teilnehmer wählt für sich eine Strecke aus, die er gut bewältigen kann: 1, 3 und 5 Kilometer stehen zur Auswahl. Zwischendurch lernen die Spaziergänger atemerleichternde Übungen kennen und haben Gelegenheit, sich untereinander auszutauschen. An Infoständen können sie sich über den Umgang mit ihrer Erkrankung, zu...