Ruder-Club bietet Tag der offenen Tür an: Ein Sport für Jung und Alt

Der Ruder-Club Tegelort veranstaltet auf dem vereinseigenen Gelände am Schwarzspechtweg 42-44 am Sonntag, 15. April, in der Zeit von 11 bis 16 Uhr einen Tag der offenen Tür, an dem über den Rudersport und die Aktivitäten im Klub informiert wird.

Wer sich allein mit der Kraft seiner Muskeln über das Wasser bewegen will, tat das bereits in der Antike beim Rudern. Diese Sportart gehört zu den ganz wenigen, die gelenkschonend sind und nahezu alle Muskelgruppen beanspruchen, dabei gleichzeitig aber auch Ausdauer, Koordination, Herz und Kreislauf stärken. Somit ist das Rudern für Jung und Alt, für Menschen von zehn Jahren bis ins hohe Alter gleichermaßen und besonders geeignet.

Zudem ist Rudern ein Sport für alle Menschen, die gern in der Natur unterwegs sind. Das kann man im Ruder-Club Tegelort das ganze Jahr über: Ob warm oder kalt – lediglich Eisbildung oder Gewitter verhindern das Training an der frischen Luft. Der Schwerpunkt der Vereinstätigkeit liegt auf dem Wanderrudern und richtet sich an alle, die in der Gemeinschaft Sport und Spaß miteinander verbinden wollen.

So kann man die rund 170 Mitglieder des Klubs regelmäßig auf den zahlreichen Gewässern Berlins und Brandenburgs auf Wanderfahrten finden.

Beim Tag der offenen Tür kann jeder Interessierte diesen faszinierenden Sport ausprobieren und mit entsprechender Sportkleidung direkt ins Boot steigen. Die Mitglieder geben gern Auskunft über die verschiedenen Bootstypen, das Vereinsleben, die Wanderfahrten sowie den alltäglichen Ruderbetrieb. Für das leibliche Wohl ist mit einer Grillstation, einem hausgemachten Kuchenbüffet sowie einer großen Auswahl an Getränken gesorgt.

Nähere Informationen zum Klub erhalten Interessierte auch unter www.rctegelort-berlin.de.
Autor:

Michael Nittel aus Reinickendorf

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