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Kinderfüße trainieren

Kinder können ihre Fußmuskulatur mit kleinen Spielen trainieren. So können sie beispielsweise versuchen, Trinkbecher mit ihren Füßen zu einem Turm zu stapeln. Damit es leichter geht, dürfen sie sich etwas erhöht auf einem Kissen vor die Becher setzen. Schwieriger wird es, die Arme dabei zur Seite auszustrecken, heißt es in der Zeitschrift "Baby und Familie". Auch Barfuß laufen ist gut für die Fußmuskulatur.

dpa-Magazin / mag
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