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Zeitpuffer nach Urlaubsrückkehr

Um den Arbeitsbeginn stressfrei zu beginnen, sollten Berufstätige bei der Urlaubsrückkehr einen Puffer einplanen. Darauf weist Prof. Tim Hagemann hin, Arbeitspsychologe an der Fachhochschule der Diakonie in Bielefeld. Es kann immer mal sein, dass ein Rückflug überbucht oder auf der Autobahn ein Stau ist. Wer dann erst am letzten Ferientag aus dem Urlaub zurückkehrt, ist häufig gleich wieder im Stress. mag

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