Fitnesstraining im Grünen

Prenzlauer Berg. Zu einem Allround-Fit-Training im Rahmen von „Sport im Park“ ist jedermann sonntags von 10 bis 11 Uhr am Spielplatz im Park am Planetarium an der Prenzlauer Allee willkommen. „Sport im Park“ ist ein Förderprogramm der Senatsverwaltung für Inneres, Digitalisierung und Sport und wird von der Senatsverwaltung für Wissenschaft, Gesundheit, Pflege und Gleichstellung finanziell unterstützt. Alle Angebote im Rahmen dieses Programms sind für die Teilnehmer kostenfrei. Sie können von Mai bis Oktober einfach zum Training hinzukommen. Das Allround-Fit-Training ist ein Mix aus Kräftigung-, Koordinations- und Beweglichkeitstraining. Ob Gleichgewichtstraining, Verbesserung der Reaktionsfähigkeit oder Schulung der Orientierungsfähigkeit und vieles mehr in Verbindung mit Beweglichkeitsübungen versprechen ein gelungenes rundum Programm. Mitzubringen sind eine Matte oder Handtuch. Weitere Informationen finden sich auf sportimpark.berlin.de. BW

Autor:

Bernd Wähner aus Pankow

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