Mit Bewegung gegen die Depression
Selbsthilfeprojekt eröffnet Fotoausstellung im Stadtteilzentrum am Teutoburger Platz
- Martin Schultz eröffnete mit Vivien Sieradzki die Ausstellung im Stadtteilzentrum am Teutoburger Platz.
- Foto: Bernd Wähner
- hochgeladen von Bernd Wähner
Unter dem Motto „Selbsthilfe bewegt“ ist in den nächsten Wochen eine Fotoausstellung in der KIS Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe zu sehen.
Die KIS nutzt unter anderem auch Räume im Stadtteilzentrum am Teutoburger Platz. Und im Gruppenraum in der Fehrbelliner Straße 92 zeigt der Initiator von „Selbsthilfe bewegt“, Martin Schultz, Fotografien von Vivien Sieradzki. Diese begleitete Schultz und Teilnehmer seines Projektes bei unterschiedlichen Aktionen mit der Kamera. Mit seinem Projekt möchte Schultz Menschen mit Depressionen anregen, in Selbsthilfe etwas gegen ihre Erkrankung zu tun. Martin Schultz weiß aus eigener Erfahrung, wie Bewegung beim Umgang dieser Krankheit helfen kann. Seit 2012 trifft er sich mit anderen Erkrankten in einer der Depressionsgruppen der Pankower KIS. Er entwickelte das Projekt „Selbsthilfe bewegt“. In diesem bietet er seit einem Dreivierteljahr unterschiedliche Aktivitäten –von Bogenschießen über Klettern bis Touren mit Schlittenhunden – an. „Mitmachen können dabei nicht nur Menschen mit Depression, sondern auch mit anderen psychischen Erkrankungen“, sagt Martin Schultz. „Denn mit der Bewegung wird zugleich das Selbstbewusstsein gestärkt.“
Bei einer Paddel-Tour unter der Leitung von Martin Schultz vor etwa einem halben Jahr machte Vivien Sieradzki ein paar wunderschöne Fotografien. Der Projekt-Initiator fragte sie daraufhin gleich, ob sie nicht bei weiteren Aktionen fotografieren könnte. Und im Nu war die Idee von einer Fotoausstellung geboren. „Konzipiert ist die Ausstellung als Wanderausstellung“, so Schultz. Sie wird in den nächsten Wochen in die KIS Mitte, danach ins Stadtteilzentrum Pankow und dann in andere Bezirke wandern.
In der KIS am Teutoburger Platz ist sie zunächst nach Anmeldung unter Tel. 0172 308 30 74 sowie per E-Mail selbsthilfe.bewegt@hvd-bb.de zu besichtigen. Weitere Informationen auf humanistisch.de/selbsthilfe-bewegt.
Autor:Bernd Wähner aus Pankow |
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