Fit in den Sommer - jetzt starten!

Sie kommen nur schwer in die Gänge? Fühlen sich träge und lustlos? Ihr Kreislauf macht schlapp? Dann nichts wie raus aus dem alten Trott und ran an die Frühlings-Fitness! Mit überraschend wenig Mühe, aber jeder Menge Spaß und Geselligkeit können Sie im lady’s spandau ihre Sommer-Figur erreichen.Viele kleine aufeinander abgestimmte Bausteine bilden das Mosaik des ganzheitlichen Fitness-Konzepts vom lady’s spandau. Die moderne Fitness- und Gesundheitsanlage bietet den passenden Rahmen um Ihre individuelle Vorstellung von Fitness, Gesundheit, Attraktivität und Wellness zu realisieren. Mit dem richtigen Mix aus Training, Ernährung und Entspannung begleitet Sie das gesamte Team auf Ihrem Weg zu Ihrer persönlichen Balance - individuell, abwechslungsreich und zielorientiert. So kurbeln Sie z.B. in motivierenden Kursen Ihre Fettverbrennung an oder stärken Muskeln und Bindegewebe an den Geräten. Effektive Figur- und Ernährungskonzepte garantieren schnell sicht- und spürbare Erfolge. Und zur Belohnung nach dem Training wartet eine wunderschöne Wellness-Landschaft darauf, von Ihnen entdeckt zu werden. Ob Sauna, Dampfbad, Biosauna oder Solarium: Hier finden Sie die Ruhe und Erholung, die Sie verdient haben!

Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag - tauchen Sie ein in die Wohlfühl-Welt des lady’s spandau.

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