Fortgeschrittene

Zehlendorf. Im Hertha-Müller-Haus starten Smartphone- und Tabletkurse für Anfänger und Fortgeschrittene. Ab Freitag, 15. März, beginnen die Kurse in der Senioreneinrichtung in der Argentinischen Allee 89. Ein Kurs umfasst sechs Einheiten und dauert bis zum 26. April. Anfänger werden freitags von 9 bis 10.30 Uhr in die Nutzung von Smartphones und Tablets eingewiesen. Es werden Grundlagen behandelt sowie weiterführende Themen bearbeitet. Der Kurs für Fortgeschrittene findet jeweils von 10.45 bis...

Zehlendorf. Mit einem beweglichen und starken Rücken kommt jeder besser durch den Alltag. In der Villa Mittelhof, Königstraße 42-43, gibt es jetzt an jedem Mittwoch Rückenkurse. Von 18 bis 19 Uhr startet ein Einsteigerkurs, Fortgeschrittene können anschließend von 19.15 bis 20.15 Uhr trainieren. Die Kosten betragen 85 Euro für zehn Termin. Eine kostenlose Probestunde ist möglich. Kosten können von der Krankenkasse anteilig übernommen werden. Infos und Anmeldungen telefonisch unter 80 19 75 39...

Zehlendorf. In der Villa Mittelhof beginnt am Mittwoch, 25. März, 18.15 bis 19.45 Uhr ein neuer Yoga-Kurs. Geeignet ist das Angebot für Einsteiger und Fortgeschrittene aller Altersgruppen. Die Übungen werden mit bewusster Atmung verbunden, Verspannungen werden gelöst, Haltungsfehler korrigiert. Die Kosten für zwölf Termine betragen 117, ermäßigt 93,60 Euro. Die Anmeldung erfolgt unter 80 19 75 39 oder unter zey@mittelhof.org. uma

Zehlendorf. In der Freizeitstätte Süd, Teltower Damm 226, gibt es noch freie Plätze in Englisch-Kursen. Zu Englisch für Anfänger I (mit geringen Vorkenntnissen) treffen sich Interessierte mittwochs von 13.30 bis 15 Uhr, zu Englisch für Anfänger II mittwochs von 15.15 bis 16.45 Uhr. Der Kurs Englisch Mittelstufe läuft montags von 10.15 bis 11.45 Uhr. Es werden einfache Texte zu aktuellen Themen und Kurzgeschichten der englischen Literatur behandelt. Montags von 12 bis 13.30 Uhr findet Englische...

Zehlendorf. In der Freizeitstätte Süd, Teltower Damm 226, beginnen neue Englischkurse. Mittwochs von 13.30 bis 15 Uhr treffen sich „Anfänger I“ mit geringen Vorkenntnissen, von 15.15 bis 16.45 „Anfänger II“ mit Vorkenntnissen. „Englisch Mittelstufe“ ist montags von 10.15 bis 11.45 Uhr im Angebot. Von 12 bis 13.30 Uhr steht englische Konversation für Fortgeschrittene auf dem Programm. Die Teilnahme an den Kursen kostet jeweils sechs Euro pro Doppelstunde. Anmeldung unter  84 50 77 60...