Alles zum Thema Frühstück

Beiträge zum Thema Frühstück

Wirtschaft

Data Kitchen

Data Kitchen, Rosenthaler Straße 38, 10178 Berlin, täglich 9-17 Uhr, 68 07 30 40, datakitchen.berlin Seit dem 14. August hat wieder die "Data Kitchen" geöffnet. Hier gibt es Gerichte zum Frühstück und Mittagessen, die vorab per Handy bestellt werden. Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren: leser@berliner-woche.de.

  • Mitte
  • 15.08.17
  • 32× gelesen
Wirtschaft

Einstein

Einstein, Unter den Linden 42, 10117 Berlin, Mo-Fr ab 7 Uhr, Sa/So und feiertags ab 8 Uhr, Tel: 204 36 32, einstein-udl.com Das Einstein bietet am neuen Standort seit Kurzem unter anderem Frühstück, hausgemachte Kuchen und Torten, österreichische Spezialitäten und Sandwiches an. Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren: leser@berliner-woche.de.

  • Mitte
  • 01.08.17
  • 24× gelesen
Wirtschaft

Café Stache

Café Stache, Gartenstraße 4, 10115 Berlin, Mo-Fr 8-18 Uhr, Sa 9-14 Uhr Das Café Stache bietet seit Kurzem Frühstück, eine kleine Lunchkarte sowie Kuchen. Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren: leser@berliner-woche.de.

  • Mitte
  • 14.05.17
  • 42× gelesen
Wirtschaft

Garçon de Café Shop

Garçon de Café Shop, Mulackstraße 32, 10119 Berlin, Di-Fr 9-18 Uhr, Sa 11-19 Uhr Kaffeespezialitäten und Frühstück sowie Snacks gibt es hier. Und wer das fantasievolle Milchschaumgestalten erlernen möchte, kann an einem Kurs teilnehmen. Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren: leser@berliner-woche.de.

  • Prenzlauer Berg
  • 29.07.16
  • 36× gelesen
Gesundheit und Medizin
Manche springen putzmunter aus dem Bett, für andere ist das Aufstehen ein Graus. Beim schwungvollen Start in den Tag hilft unter anderem Frühsport.

Reine Gewohnheitssache: Schwungvoller Start in den Tag

Grundsätzlich ist ein schwungvoller Start in den Tag trainierbar – unter anderem mit Frühsport. Dabei lautet die Devise: Gemäßigt aktiv sein. "Schließlich liegt der ganze Tag noch vor einem", sagt Heribert Brück, Kardiologe in Erkelenz. Der Experte rät zu kurzen, häufigen Wiederholungen. Also macht man statt 30 Liegestütze am Stück lieber dreimal zehn. Geübte Frühsportler dürfen durchaus ins Schwitzen kommen. Die Intensität der Sportübungen hängt vom eigenen Trainingszustand ab. Ob man vor...

  • Mitte
  • 22.02.16
  • 26× gelesen
Gesundheit und Medizin

Nicht mit leerem Magen losgehen

Manche Kinder haben morgens vor der Schule einfach noch keinen Hunger. Eltern sollten dann versuchen, sie zumindest zu einem Glas Milch, Kakao oder einem Joghurt zu überreden, damit sie nicht mit ganz leerem Magen in die Schule gehen. Denn für Schulkinder ist ein ausgewogenes Frühstück am Morgen besonders wichtig. Wer deswegen morgens in Stress gerät, kann schon abends den Tisch decken – und so Zeit sparen. Darauf weist die Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen hin. Wer nur die wichtigsten...

  • Mitte
  • 22.02.16
  • 15× gelesen
Tipps und Service

Buntes Osterfrühstück

Zum Osterfrühstück wurden früher die geweihten Eier und sonstigen Speisen gegessen. Auch heute ist das bunte Osterei ein wichtiger Bestandteil des Osterfrühstücks. Dazu findet sich oft auch ein frischer Hefezopf oder ein anderes Osterbrot auf dem Tisch. iPr

  • Mitte
  • 15.02.16
  • 22× gelesen
Gesundheit und Medizin

Morgens, abends, zwischendurch: Mensaessen gesund ausgleichen

In der Schulmensa essen viele Kinder am liebsten Pommes und Nudeln. Damit sie sich den Tag über gesund ernähren, können Eltern einiges tun.  • Die Grundlage für den Schultag wird morgens in den Familien gelegt. "Ein gutes Frühstück ist das Sprungbrett in den Tag", sagt Kirstin Gembalies-Wrobel von der Vernetzungsstelle Schulverpflegung NRW. Gut – das ist dabei von Kind zu Kind verschieden: Für manche ist ein Vollkornbrot das Richtige, andere essen morgens lieber Obst und Joghurt oder...

  • Mitte
  • 11.01.16
  • 53× gelesen
Gesundheit und Medizin
Für dieses pikante Sandwich ein Baguette längs halbieren, eine Hälfte mit fettreduzierter Leberwurst bestreichen und mit Gurken- und Apfelscheiben belegen. Die zweite Baguettehälfte darauf legen.

Was alles zu einem gesunden Schulfrühstück gehört

Die Schulglocken läuten wieder. Nach den Sommerferien beginnt das neue Schuljahr. Der Unterricht verlangt volle Aufmerksamkeit und Konzentration. Das kann ganz schön anstrengend sein. Am besten mit einem guten Frühstück wappnen. Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, denn nur wer frühstückt, füllt seine Nährstoffspeicher und ist den Tag über geistig fit. Ausgewogenheit und Vollwertigkeit stehen in puncto Frühstück an erster Stelle. Stark gezuckerte Cerealien liefern nur für...

  • Mitte
  • 12.08.15
  • 207× gelesen
Tipps und Service
Eltern sollten ihren Kindern einen gesunden Snack für die Schule vorbereiten – sich aber auch Zeit für das Frühstück daheim nehmen.

Mit Kindern besprechen: Wünsche für die Brotbox

Eltern sollten mit ihren Kindern über den Inhalt der Brotbox für die Schule sprechen. Dazu rät Isabelle Keller von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung in Bonn (DGE). Was mag das Kind besonders gerne, darf es alles zusammen in eine Box oder sollten die Tomaten lieber vom Brot getrennt liegen? Macht es Sinn, Apfelschnitze einzupacken oder liegt in der Schule ohnehin schon Obst aus? Generell sollten sich Eltern morgens Zeit nehmen, ein gesundes Frühstück für ihre Kinder vorzubereiten. Als...

  • Mitte
  • 10.08.15
  • 262× gelesen
Tipps und Service
Baguette oder Croissant und Marmelade dürfen bei keinem französischen Frühstück fehlen – ein Kaffee gehört ebenfalls dazu.

Französisch frühstücken: Nur echt mit Gebäck oder Baguette

Käse zum Frühstück? Allein der Gedanke ist den meisten Franzosen ein Graus. Sie lieben es am Morgen eher süß als herzhaft und nicht sonderlich üppig. Und sie nehmen ihr erste Mahlzeit gern unterwegs ein: auf die Hand oder in einer kleinen Bar. Besonders beliebt sind ein Croissant oder das "viennoiserie" genannte Feingebäck. Dabei handelt es sich in der Regel um einen Plunderteig, also einen Hefeteig, unter den schichtweise Butter eingearbeitet wird. Gefüllt wird er dann zum Beispiel mit...

  • Mitte
  • 21.07.15
  • 196× gelesen
Gesundheit und Medizin

Energiereich frühstücken

Wer mit dem richtigen Frühstück in den Tag startet, ist leistungsfähiger. Prof. Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule Köln empfiehlt morgens ein Frühstück mit viel Energie, das heißt Kohlenhydrate und etwas Fett - Vollkornbrot mit Käse etwa. Dadurch bekomme der Körper die nötige Energie für den Tag. Mittags sollte es viel Gemüse oder Obst sein. Abends ist erneut eiweißhaltige Kost wie Omelett und Fisch angesagt. Denn in der Nacht stehen Reparaturprozesse vom Organismus an, die von den...

  • Mitte
  • 11.09.14
  • 76× gelesen
Tipps und Service
Vor der Schule noch keinen Appetit? Kein Problem: Ihr Hauptfrühstück dürfen Kinder ruhig erst in der großen Pause essen.

Ein Kakao wirkt bei Kindern Wunder

Bekommen Kinder morgens zum Frühstück noch nichts runter, ist eine Tasse Milch eine gute Alternative.Für den besseren Geschmack können Eltern einen Teelöffel Kakaopulver hinzugeben. Das zweite Frühstück in der Schule darf dafür dann üppiger ausfallen. Eltern könnten dem Sohn oder der Tochter in einer Brotbox eine dick belegte Stulle aus zwei Scheiben Brot mitgeben sowie geschnittenes Obst oder Gemüse, rät Mathilde Kersting vom Forschungsinstitut für Kinderernährung (FKE) in Dortmund. Am...

  • Mitte
  • 10.07.14
  • 58× gelesen