Kurs

Beiträge zum Thema Kurs

Soziales

Entspannung und Traumreisen

Tempelhof. Progressive Muskelentspannung nach Jacobson: Am 9. Februar beginnt im Nachbarschaftstreff der ufaFabrik, Viktoriastraße 13, ein neuer Kurs. Die Termine sind dienstags von 17.30 bis 18.30 Uhr statt. Die Entspannungsmethode lässt sich leicht erlernen. Besonders geeignet ist sie für Menschen, die unter Stress, Schlafstörungen, Schmerzen oder Bluthochdruck leiden. Ergänzt wird der Kurs von Achtsamkeitsübungen und Traumreisen. Die Leitung übernimmt Diplompsychologin Silke Joos. Für acht...

Tempelhof
28.01.23
123× gelesen

Susanne Schilp

Soziales

Entspannen nach dem Arbeitstag

Tempelhof. Entspannung und Ruhe, darum geht bei einem Kurs, den das Familien- und Nachbarschaftstreffpunkt in der ufaFabrik, Viktoriastraße 13, anbietet. Jeden zweiten und vierten Mittwoch im Monat von 18.15 bis 19.15 Uhr steht Meditation zum Tagesausklang auf dem Programm. Der nächste Termin ist am 10. November. Pro Treffen sind zehn, ermäßigt sieben Euro zu zahlen. Die Leitung hat Antje Beyer, Heilpraktikerin für Psychotherapie. Bitte mindestens zwei Tage zuvor anmelden unter...

Tempelhof
28.10.21
30× gelesen

Susanne Schilp

Sport

Yoga für einen gesunden Rücken

Tempelhof. Der Familien- und Nachbarschaftstreffpunkt der ufa-Fabrik bietet einen Online-Yogakurs an. Dabei soll es besonders um die Rücken- und Faziengesundheit gehen. Der Kurs beginnt am 15. März um 18.30 Uhr und umfasst acht einstündige Termine, die jeweils montags stattfinden. Die Kosten betragen 125 Euro, die Krankenkassen erkennen den Kurs jedoch gemäß der Präventionsrichtlinien an und bezuschussen ihn mit bis zu 80 Prozent. Anmeldung unter d.draeger@strelitz12.de. sus

Tempelhof
08.03.21
36× gelesen

Susanne Schilp

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Ist das Modeakzent oder kulturelles Erbe? Auf jeden Fall ist Piercing die beliebteste und gefragteste Körpermodifikation der Welt, die sowohl persönliche Vorlieben und Modetrends als auch tiefe kulturelle Traditionen widerspiegelt. Was ein modisches Piercing heute ist und wie es sich im Laufe der Zeit verändert hat, erfahren wir zusammen mit VEAN TATTOO in diesem Artikel. Eine der beliebtesten Arten von Piercings ist das Ohrlochstechen. Ein Klassiker aller Zeiten, ist das wirklich so und woher...